Advertisement
Gdy rozmowa w związku staje się trudna.O emocjach, bezpieczeństwie i porozumieniu w relacji.
Rozmowy o emocjach w związku potrafią być naprawdę trudne.
Zwłaszcza wtedy, gdy bardzo zależy nam na porozumieniu, a mimo to rozmowa szybko zamienia się w napięcie, kłótnię albo ciszę.
Zapraszam Cię na warsztat, podczas którego przyjrzymy się temu, co dzieje się w nas samych, gdy pojawiają się silne emocje — złość, lęk, bezradność czy poczucie bycia niewysłuchanym.
W relacjach często reagujemy nie tylko na obecną sytuację, ale też na poczucie zagrożenia — emocjonalnego, relacyjnego, związanego chociażby z byciem ważnym i widzianym.
A z takiego miejsca trudno o rozmowę, która prowadzi do zrozumienia i bliskości.
Podczas warsztatu:
✔ zrozumiesz, dlaczego rozmowy w związkach eskalują w konflikt
✔ nauczysz się rozpoznawać swoje sygnały napięcia, zanim rozmowa wymknie się spod kontroli
✔ przyjrzysz się temu, co Ty wnosisz do relacji, zanim padnie pierwsze słowo
✔ dowiesz się, kiedy rozmowę warto zatrzymać, a nie ciągnąć dalej
✔ poznasz sposoby mówienia o emocjach i potrzebach bez oskarżeń i obrony
Warsztat łączy wiedzę psychoterapeutyczną z doświadczeniem.
Bez oceniania. Bez presji zwierzania się. Bez „naprawiania relacji na siłę”.
📌 To nie jest terapia
📌 To bezpieczna przestrzeń do zrozumienia procesów, które dzieją się w relacjach
Informacje organizacyjne:
Czas trwania: 3 godziny
Dla kogo: zapraszam dorosłych (pary i osoby indywidualne)
💰 Koszt udziału:
250 zł / osoba
🎟 Early birds:
220 zł / osoba (przy zapisie do 28.02.2026r.)
💑 Oferta dla par:
450 zł / 2 osoby
Liczba miejsc jest ograniczona!
📅 Chcesz się zapisać?
Napisz do mnie wiadomość na fb lub SMS - 508292592 📞
O mnie:
Jestem psychoterapeutką w trakcie procesu certyfikacji, pracuję w nurcie psychodynamicznym i na co dzień towarzyszę osobom dorosłym w przyglądaniu się emocjom, relacjom oraz temu, co dzieje się w nich w momentach napięcia i bliskości.
W gabinecie często spotykam osoby, które wiedzą, jak „powinno się” rozmawiać, a mimo to w relacjach doświadczają silnych emocji, poczucia bezradności, wycofania albo poczucia, że rozmowa szybko wymyka się spod kontroli.
Bliskie jest mi spojrzenie, w którym trudności w komunikacji nie są brakiem umiejętności, ale sygnałem głębszych emocji i potrzeb, często uruchamianych automatycznie, zanim zdążymy je nazwać.
W swojej pracy zwracam dużą uwagę na to, z jakiego miejsca w sobie wchodzimy w relację — jak reaguje ciało, jakie emocje się pojawiają i jakie wcześniejsze doświadczenia mogą się w tym uaktywniać.
Pracuję pod stałą superwizją, a w kontakcie z innymi najważniejsze jest dla mnie poczucie bezpieczeństwa, brak presji i uważność na granice.
Ten warsztat stworzyłam z myślą o osobach, które chcą lepiej rozumieć siebie w relacji, zamiast skupiać się wyłącznie na tym, co „należałoby zmienić u partnera”.
Relacje nie wymagają perfekcyjnej komunikacji.
Wymagają gotowości do powrotu.
Advertisement
Event Venue
ulica św. Antoniego 23, 50-073 Wrocław, Polska, ulica św. Antoniego 23, 50-073 Wrocław, Polska, Wroclaw, Poland
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
