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✨ Le Yoga de la Femme est une méthode révolutionnaire qui permet aux femmes d’à la fois améliorer leur santé et de se reconnecter à l’énergie du Féminin Sacré. C’est une approche crée par Tatiana ELLE en 2015, autrice du livre Le Yoga de la Femme (édition FIRST), basée sur une combinaison très complète de pratiques « féminines » qui permet aux femmes de reéquilibrer leur aspect physiologique et énergétique.
Grâce à ce mélange intelligent de plusieurs approches yogiques, de principes d’Ayurvéda, de Médecine Traditionnelle Chinoise et de Chamanisme, les femmes retrouvent leur équilibre hormonal, diminuent leur stress, reboostent leur charme et se reconnectent avec leur femme intérieure. Les postures de yoga simples, les massages du visage, les visualisations et les techniques supplémentaires font beaucoup de bien et ramènent dans l’état de détente profonde.
Cette approche simple, douce et accessible à tous les niveaux s'adresse aux femmes de tout âge qui souhaitent améliorer ou préserver leur santé, se sentir féminines et épanouies.
🤍Le Yoga de la Femme s’est montré être bénéfique dans les cas suivants :
🔹déséquilibre hormonal
🔹crampes menstruelles
🔹symptômes du SPM (Syndrome Prémenstruel)
🔹SOPK (le syndrome des ovaires polykystiques)
🔹endométriose et adénomyose
🔹kystes ovariens et mammaires
🔹fibromes
🔹maladies des seins
🔹maladies de la thyroïde
🔹infertilité
🔹symptômes de la ménopause
🔹ménopause précoce
🔹affaiblissement des muscles du périnée
🔹baisse de libido
🔹problème de beauté de la peau
🔹problème des cheveux
🔹fatigue et perte d’énergie
🔹insomnie
🔹douleures articulaires
🔹problème de métabolisme
🔹ostéoporose
🔹problème de mémoire
🔹irritabilité
🤍Le Yoga de la Femme aide également les femmes à :
🔹retrouver leur équilibre émotionnel
🔹rendre la peau de leur visage éclatante
🔹se reconnecter à leur beauté
🔹booster leur féminité et leur sexualité
🔹améliorer leurs relations
🔹retrouver le calme mental pour les hyperactives
🔹décrocher de leur charge mentale liée à leur travail intellectuel
🔹booster leur créativité
🔹se sentir connectée à leur corps et leur âme
🔹être épanouie, puissante et en harmonie
🧘🏼♀️PROGRAMME DE FORMATION
🔅 Module 1 : L’anatomie physique et énergétique de la femme
🔅 Module 2: Les différentes méthodes pour développer le bien-être féminin (Hatha yoga, Yoga des Hormones, Yoga du Visage, Yin yoga, Yoga Nidra et Yoga restauratif)
🔅 Module 3: Les outils complémentaires (les mudras, le pranayama, des visualisations, les bandhas et les mantras)
🔅 Module 4: L’approche particulier dans les cas d’endométriose, de cancer du sein, des fibromes/kystes, de PMS, des douleurs pendant les règles
🔅 Module 5: Ayurvéda (le concept de la constitution, les principes d’Ayurveda dans la vie quotidienne, l’alimentation)
🔅 Module 6: La pédagogie (enseignement du Yoga de la Femme en cours collectif et particulier).
45 heures sur place + 5 heures de travail individuel (préparation des cours, les cours et l'écriture du rapport)
👩🏻🎓 Pour valider le diplôme il faudra donner 3 cours d’une heure minimum peu importe dans quelle structure et à quel nombre d’élèves et écrire un rapport de 5-10 pages dans un délai de 30 jours
📜 Cette formation est certifiée par Qualiopi et reconnue par Yoga Alliance comme «continuing education» et s’ajoute aux heures de formation.
💰 Possibilité de prise en charge par le FIF PL et d'autres OPCO.
🔺 Plus de détails: https://yogadelafemme.org/yoga-de-la-femme-50h/
🔺 Renseignements, l'inscriptions: contact[@]yogadelafemme.org
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Event Venue & Nearby Stays
Espace Jaya - Paris 20e, 284 Rue des Pyrénées, 75020 Paris, France, Paris
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
