Advertisement
Våga må dålig - En föreläsning du inte vill missa! Män kämpar ofta i det tysta. De har lärt sig att bita ihop, vara starka och inte visa svaghet. Och det har ett pris - psykisk ohälsa ökar, men få vågar prata om den. Men styrka handlar inte om att bära allt själv, utan om att våga dela det som gör ont.
Kom och få verktyg som hjälper till att reda i oredan av känslor! Björn Rudman - poddare, författare och eftertraktad terapeut, tar i nya boken Det vi aldrig pratar om, ett helhetsgrepp om mäns psykiska ohälsa.
Björn har utvecklat strategier för att må bättre och kommer med konkreta råd om att orka med livet och vardagen som man, pappa och vän.
Mer information finns på hemsidan bibliotek.jonkoping.se
Advertisement
Event Venue
Huskvarna Bibliotek, Rumlaborgs Gatan,Jönköping, Sweden, Huskvarna
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
