Name: Czułe Masowanie – Warsztat Ukojenia Ciała
Start: 2026-04-25T15:00:00+02:00
End: 2026-04-25T20:00:00+02:00
Location: Akademia Przyjemności

$Czu\u0142e Masowanie \u2013 Warsztat Ukojenia Cia\u0142a$

Dotyk, przy którym ciało odpuszcza.
Bliskość bez presji, oddech bez napięcia.

🌿 Rejestracja
Zarejestruj się na wydarzenie:
👉
https://www.akademiaprzyjemnosci.pl/event/czule-masowanie-warsztat-ukojenia-ciala/

Miejsca są ograniczone — rezerwujemy je w kolejności zgłoszeń i wpłat.

💛 O czym jest Czułe Masowanie?
Masz wrażenie, że Twoje ciało od dawna jest „w trybie przetrwania"? Barki podciągnięte do uszu, spięty kark, oddech zatrzymany gdzieś w połowie klatki. A do tego tęsknota za dobrym, czułym dotykiem, który nie oczekuje nic w zamian.

Jeśli czujesz, że brakuje Ci bliskości – takiej miękkiej, bezpiecznej, w zgodzie z Twoimi granicami – jesteś w dobrym miejscu.

Podczas Czułego Masowania zanurzysz się w świat spokojnego, uważnego dotyku.

Uczysz się prostych form masażowego dotyku, który uspokaja ciało i układ nerwowy – bez seksualizacji, bez presji, bez „muszę".

Wychodzisz z bardziej miękkim ciałem, spokojniejszym oddechem i poczuciem: „moja potrzeba bliskości ma sens".

🫶 Dla kogo jest to spotkanie?
Czułe Masowanie – Warsztat Ukojenia Ciała jest dla Ciebie, jeśli:

Czujesz zmęczenie, przebodźcowanie, napięcie w ciele po pracy, życiu, obowiązkach.

Tęsknisz za czułym dotykiem i bliskością, ale bez seksualizacji i podtekstów.

Lubisz masować i/lub być masowaną/masowanym – albo po prostu chcesz spróbować.

Chcesz łagodnie zrzucić z siebie stres i napięcie, zamiast „zaciskać zęby" kolejny tydzień.

Chcesz lepiej czuć swoje „tak" i „nie" w kontakcie z drugą osobą.

Potrzebujesz pobyć w spokojnym, kameralnym gronie ludzi, którzy też mają wrażliwe ciała i serca.

Szukasz miejsca, gdzie możesz delikatnie wyjść ze strefy komfortu, czując się jednocześnie zaopiekowana/zaopiekowany.

✨ Co będziemy robić?
Miękkie wejście i integracja
Na początku zadbamy o to, żeby ciało i układ nerwowy mogły powiedzieć: „jestem u siebie".

Proste ćwiczenia na oswajanie przestrzeni, kilka krótkich zaproszeń do ruchu i oddechu, łagodne poznanie się w grupie.

Krótka część edukacyjna
W prostym, codziennym języku opowiem o rodzajach dotyku (uspokajający, wspierający, rozluźniający), BHP masowania – jak dbać o siebie i drugą osobę, kole zgody – jak mówić „tak", „nie" i „tak, ale" w dotyku.

Czułe masowanie – część doświadczalna
Będziemy wymieniać się prostymi formami masażowego dotyku: miękki, powolny dotyk dłońmi po plecach, ramionach, nogach; „dotyk jak koc" – otulający, rozgrzewający, pomagający się rozluźnić; delikatne, powolne przesunięcia, które dają poczucie ugruntowania i ciężaru.

Pracujemy w parach lub małych grupach, zawsze w tempie i zakresie, na który masz zgodę.

Nie musisz umieć masować ani mieć wcześniejszego doświadczenia. Wszystkie techniki będą pokazane krok po kroku tak, byś mogła/mógł je wykonać i zabrać ze sobą do domu.

To nie jest spotkanie seksualne ani tantryczne – pracujemy z czułym, nieseksualnym dotykiem, z dużym naciskiem na granice, zgodę i regulację układu nerwowego.

🎒 Co zabrać (i czego nie brać)?
Zabierz ze sobą:

Duży ręcznik
Ulubiony olejek + podstawkę
Wygodne ubranie (np. legginsy i koszulkę)
Dobre nastawienie
Nie zabieraj:

Oczekiwań – przyjdź z ciekawością i miękkością, reszta wydarzy się w swoim tempie.
Na miejscu:
Będzie woda, herbata i drobne przekąski dla zgłodniałych.

🌸 Co zyskasz po tym spotkaniu?
Po warsztacie wiele osób mówi:

„Mam wrażenie, że oddech zszedł niżej, łatwiej mi zasnąć wieczorem."
„Barki puściły, mniej zaciskam szczękę, czuję luz w ciele."
„Czuję do siebie więcej ciepła i łagodności."
„Łatwiej mi powiedzieć: tego chcę, a tego nie."
„Zobaczyłam/zobaczyłem, że nie jestem „dziwna/y", że potrzebuję dotyku – inni też tak mają."
Możesz doświadczyć: wyraźnego rozluźnienia napięć w ciele, większego kontaktu z własnymi granicami, większej śmiałości, by prosić o to, czego potrzebujesz, poczucia ukojenia i bycia „przyjętą/przyjętym" taką/takim, jaka/jaki jesteś.

🛡️ Bezpieczeństwo, granice i zgoda
Na każdym etapie spotkania możesz powiedzieć „tak", „nie" lub „stop" – i to jest w porządku. Będziemy ćwiczyć, jak to robić w sposób prosty i jasny.

Możesz cały czas pozostać w ubraniu (np. koszulka i legginsy). Jeśli w jakimś momencie poczujesz, że chcesz odsłonić np. plecy – robisz to tylko wtedy, gdy to Twoja świadoma decyzja.

Jeśli pojawi się jakakolwiek forma nagości, zawsze jest ona opcjonalna, uzgadniana w parze i w grupie – nigdy „z automatu".

Grupa jest mała (ok. 8–10 osób), dzięki czemu jest przestrzeń na uważność, spokój i indywidualne podejście.

Spotkanie jest dla osób pełnoletnich, niezależnie od płci, orientacji czy doświadczenia warsztatowego.

Jeśli przychodzisz w parze, możesz pozostać w swojej parze przez całe spotkanie albo – jeśli obie osoby mają na to zgodę – dołączyć do losowania par.

Ważne:
Czułe Masowanie – Warsztat Ukojenia Ciała jest spotkaniem dla osób oswojonych z dotykiem.

Jeśli czujesz, że chcesz dopiero nauczyć się świadomego dotyku od podstaw, rozważ Dotykanki 1 i/lub 2 w najbliższym terminie (informacje otrzymasz w Akademii).
👥 Grupa
Kameralnie: max 8–10 osób. Dzięki temu jest przestrzeń na uważność, spokój i prawdziwy kontakt.

❓ Masz pytania?
SMS/WhatsApp: 603 672 192
Email: [email protected]
💳 Inwestycja
Bilet EARLY BIRD – do 31 marca
💰 300 zł
Dla osób, które zapiszą się i opłacą udział wcześniej – jeśli to Ty, skorzystaj z tej opcji.

Bilet STANDARD – od 1 kwietnia
💰 350 zł
Środkowy próg dla osób, które chcą wesprzeć wydarzenie w standardowej wysokości.

Bilet WSPIERAM
💰 380 zł
Dla tych, którzy mogą i chcą dołożyć trochę więcej, wspierając rozwój takich wydarzeń w Akademii Przyjemności.

Bilet RAZEM i POWTARZAM ♺
💰 280 zł
Powtarzasz warsztaty lub przychodzisz z kolegą, koleżanką, w parze, ze znajomym? Oboje otrzymujecie 70 zł rabatu!

Last minute?
Jeśli zapisujesz się na ostatnią chwilę, to możesz zapłacić na miejscu Blikiem lub gotówką.

⚖️ Jak to działa?
Wybierasz próg, który jest dla Ciebie realny i uczciwy – niezależnie od tego, którą opcję wybierzesz, jesteś tak samo mile widzianą osobą na sali.

Płatność i rezygnacja: zapisy odbywają się przez formularz Luma. Szczegóły płatności otrzymasz w emailu po zapisie.

Jeśli nie będziesz mogła/mógł przyjść, możesz przekazać swoje miejsce innej osobie; szczegóły dotyczące ewentualnych zmian otrzymasz w mailu po rejestracji.

Dane do przelewu:

mBank, Katarzyna Kucharska
75 1140 2004 0000 3602 7937 5500
Tytuł: Czułe Masowanie
👩‍🦰 Prowadząca
Katarzyna Hedone Kucharska – założycielka Akademii Przyjemności, terapeutka seksuologiczna ciała, praktykerka clean coachingu, absolwentka Seks&Love School Karo Akabal i rocznego treningu prowadzenia kobiecych kręgów z zakresu seksualności, podyplomowych studiów z psychologii w biznesie, masażystka, tantryczka, hipnoterapeutka, wielbicielka rozmów i książek.
Trenerka oddechu po szkole Prana Visions Rani Spets Edgren, instruktorka jogi śmiechu, ambasadorka przyjemności, mama dwóch dorosłych córek.