About this Event
📍 Lugar: Parque de la Quinta de los Molinos
🗓 Día: Lunes 6 de abril
⏰ Hora: 19:00
🎟 Evento gratuito (plazas limitadas)
Contacto: José Manuel (+34 627 320 645) Si vas a asistir, por favor, confirma tu participación llamando o por Whatsapp. Gracias.
⚡¿Te gustaría disponer de mucha más energía?
No siempre es falta de sueño, comida o ejercicio lo que nos resta energía.
La realidad es más profunda:
👉 Tus emociones, pensamientos y relaciones pueden estar drenando tu energía… o potenciándola.
Cada día, sin darte cuenta, estás perdiendo o generando energía vital.
🌸 Qué vas a experimentar en este taller práctico
En plena naturaleza, rodeado de almendros en flor, aprenderás a:
✔ Identificar qué situaciones, personas y hábitos te quitan energía
✔ Detectar lo que realmente te recarga y te hace sentir bien
✔ Aplicar una técnica sencilla y potente: Quick Coherence (coherencia cardíaca rápida)
✔ Reducir el impacto emocional del estrés en tiempo real
✔ Recuperar claridad mental, equilibrio y bienestar
No es teoría. Es práctica directa y aplicable desde el primer momento.
🧠 ¿Por qué es importante?
Si no gestionas tu energía emocional:
- Te desgastas sin saber por qué
- Tomas peores decisiones
- Tu motivación baja
Cuando aprendes a hacerlo:
- Aumenta tu vitalidad
- Te sientes más en control
- Mejora tu estado emocional y mental
🧘♂️ Qué necesitas traer
✔ Ropa cómoda
✔ Agua
✔ Esterilla o toalla
👤 Sobre el facilitador
José Manuel Fernández
Periodista, investigador y divulgador en salud y desarrollo personal.
Especializado en coherencia cardíaca y dinámicas de transformación práctica.
📍 Punto de encuentro
Nos vemos a las 19:00 en la entrada del parque y desde allí iremos juntos al lugar del taller.
⚠️ IMPORTANTE: PLAZAS LIMITADAS
Para asegurar tu plaza, confirma asistencia por WhatsApp o llamada:
📲 +34 627 320 645 (José Manuel)
🌟 Si aprender a gestionar tus emociones, pensamientos y energía de una forma óptima, este taller es para ti.
Nos vemos pronto!
Event Venue & Nearby Stays
Parque de la Quinta de los Molinos, 527 Calle Alcalá, Madrid, Spain
EUR 0.00
