Advertisement
Breathe & Release ja Kosminen ÄänihoitomatkaAlkurentoutuksen jälkeen teemme Breathe & Release - Vapauttava hengitys harjoituksen, missä saat turvallisesti kokea hengityksen voiman ja lahjan. Tulen ohjaamaan tämän harjoituksen niin, että se tulee olemaan lempeä mutta syvällinen matka itseesi, oman sydämesi viisauteen ja rakkauteen.
Jos et ole aiemmin tutustunut syvähengitystekniikoihin, niin on hyvä tietää, että Breathe&Release hengitysharjoitus on täysin turvallinen, eikä sillä ole mitään tiedossa olevia haittavaikutuksia normaalin terveyden omaaville. Mutta esim. tietyt mielenterveydelliset syyt kuten psykoosiherkkyys ovat kuitenkin este harjoitukseen osallistumiselle. Epileptikoille tämä saattaa myös olla triggeroiva. Raskausaikana ei myöskään tule osallistua tällaisiin harjoituksiin ja astmaatikkojen on hyvä pitää lääkitys lähellään harjoituksen aikana. Laita meiliä ja kysy, jos epäilet harjoituksen soveltuvuutta itsellesi.
Hengitystyöskentelyn jälkeen valmistaudumme äänihoitomatkalle kehoa rentouttavin rauhallisin liikkein, jotka teemme syvän ja rauhallisen hengityksen rytmissä.
Sitten pääset nauttimaan mm. isojen gongien hoitavasta, elävöittävästä värähtelystä. Nämä 3 isoa ja 2 pienempää gongia mahdollistavat todella hoitavan äänimatkan yhdessä muiden korkealaatuisten soittimien kanssa.
Äänihoitomatkan lopussa tulet kuulemaan myös muutamia muita upeita instrumentteja, jotka herättelevät sinua lempeästi palaamaan kehoon ja hetkeen. Päätämme illan elinvoimaa lisäävään ja sisäistä valoa kirkastavaan ohjattuun meditaatioon, joka on sovelias kaikille.
Tämä parantava, uudistava sekä eheyttävä ilta tulee olemaan ainutlaatuinen kokemus ihan jokaiselle! Iltaan mahtuu vain 14 osallistujaa, joten varaa paikkasi ajoissa.
Varaa paikkasi: [email protected]
Saat maksu- ja lisäohjeet paluupostina.
IIlan kustannus on 40€ / kaverin kanssa 70€
Tule kokemaan hengityksen sekä äänen muuntava voima!
Sydämellisin terveisin,
Mika Kunnasvaara.
Ääni- ja energiahoitaja
Breathe & Release -ohjaaja sekä kouluttaja
Olen luonut päätoimisesti äänihoitoja yksilöille ja ryhmille jo viiden vuoden ajan. Olen erityisesti saanut kiitosta turvallisen ja hoitavan tilan ylläpitämisestä. Suhdettani soittimiin ja värähtelyiden esiin kutsumiseen on kuvailtu mm. seuraavasti:
"Kiitos vielä eilisestä äänikylvystä. 💖🙏💖
On niin suuri nautinto todistaa, kun joku tekee niin täydellisesti sielulleen sopivaa työtä. Jälki on sen mukaista, taidetta. Peilisoluni kehräävät kuin kissa pankolla. Ja sulla on kertakaikkisen ihanat energiat kyllä."
- Iiris
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Olet Hyvä, Vanha talvitie 2, sisäänkäynti A-rappu Työpajankadun puolelta.,Helsinki, Finland
