BLACKOUT: MØRK LYD, LYS ENERGI – FRI DANS TIL METAL 🕷️

Sun Jun 07 2026 at 04:00 pm to 04:50 pm UTC+02:00

Kulturhuset Islands Brygge | Copenhagen

BLACKOUTcph
Publisher/HostBLACKOUTcph
BLACKOUT: M\u00d8RK LYD, LYS ENERGI \u2013 FRI DANS TIL METAL \ud83d\udd77\ufe0f
Advertisement
HEY DIG! JA DIG!
Dig der,
🤘🏼 elsker metal og tunge riffs
🤘🏼 længes efter at slippe hovedet og mærke kroppen
🤘🏼 savner et rum uden præstation og perfektion
🤘🏼 har brug for at bevæge noget frustration ud af systemet
🤘🏼 føler dig mest levende i mørke rum med høj metal fra højtaleren.
I 50 minutter slipper vi kontrollen og lader kroppen føre an🖤
Playlisten bevæger sig gennem kroppens energicentre og inviterer dig til at mærke styrke, frihed og den særlige energi der opstår, når kroppen får lov til at reagere instinktivt på musik.
Her er ingen koreografi.
Ingen præstation.
Ingen snak om at “kunne danse”.
Kun bevægelse, Sved, Mørke riffs og forvandling
Vi slipper spændinger, overtænkning og dagens støj ud gennem kroppen.
🖤 Vi danser:
Søndag d. 7 juni, kl. 16.00 – 16.50
📍 Kulturhuset Islands Brygge – Lokale; Undergrunden (ned af trappen og til venstre)
✨ DET ER GRATIS AT DELTAGE ✨
Der er plads til 15 deltagere, og det er først til mølle.
Tilmeld dig direkte i eventet.
🔥 Praktisk info:
• Mød gerne et par minutter før — vi starter samlet
• Kom i tøj du kan bevæge dig frit i
• Ingen udendørssko i salen - Bare tæer, strømper eller indendørssko fungerer perfekt

🪄Bevægelsesmagi → afspænding, styrke og grounding
Når du bevæger dig frit til musik, sker der faktisk noget ret vildt i kroppen:
• Dopamin → energi og drive
• Oxytocin → forbindelse og fællesskab
• Musik + rytme → hjælper nervesystemet med at slippe stress og komme mere ned i kroppen
Ingen danseerfaring nødvendig – alle kan være med, uanset form, tempo og mod på bevægelse. Det er en bevægelsestime uden jugement, en gave til din krop og dit sind.
Timen er faciliteret, men ikke instrueret. Du bestemmer selv om du vil gå full workout-mode, danse meditativt, forsvinde ind i musikken eller bevæge dig som om din sjæl lige har hørt dobbeltpedal for første gang.
Det er lidt workout.
Lidt koncertenergi.
Lidt nervesystem-regulering forklædt som et undergrundsritual🖤☠️🖤
Advertisement

Event Venue

Kulturhuset Islands Brygge, Islands Brygge 18,Copenhagen, Copenhagen , Denmark

Tickets

Icon
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.

Ask AI if this event suits you:

More Events in Copenhagen

Doctor Who fest i Husets Biograf
Sun, 07 Jun at 02:00 pm Doctor Who fest i Husets Biograf

Husets Biograf

2X JUBIL\u00c6UMSKONCERT - MOMENTUM 10 \u00c5R
Sun, 07 Jun at 02:00 pm 2X JUBILÆUMSKONCERT - MOMENTUM 10 ÅR

LiteraturHaus

Beethoven i Tivoli - Trio Fantasma og Absalon strygekvartet
Sun, 07 Jun at 02:00 pm Beethoven i Tivoli - Trio Fantasma og Absalon strygekvartet

Tivolis Koncertsal

DR Korskolen 25 \u00e5r - Musikalske minder
Sun, 07 Jun at 03:00 pm DR Korskolen 25 år - Musikalske minder

DR Koncertsalen

Katrine Gislinge og Det Kongelige Kapels Bl\u00e6serkvintet
Sun, 07 Jun at 03:00 pm Katrine Gislinge og Det Kongelige Kapels Blæserkvintet

Garnisonskirken

Denmark 2026-troll hunting
Sun, 07 Jun at 05:00 pm Denmark 2026-troll hunting

Copenhegan,Denmark

LIVE SUNDAY JAZZ
Sun, 07 Jun at 06:00 pm LIVE SUNDAY JAZZ

Adelgade 5-7, 1304 Copenhagen, Denmark

Kongelig Sommerballet \/\/ Ofelia Plads
Sun, 07 Jun at 07:00 pm Kongelig Sommerballet // Ofelia Plads

Ofelia Plads

R\u0259hman M\u0259mm\u0259dli (AZ) at ALICE
Sun, 07 Jun at 07:00 pm Rəhman Məmmədli (AZ) at ALICE

Nørre Allé 7, 2200 København N, Danmark

Cph Listening Room Feat: Tree House Colors (DK\/UK\/PL\/US)
Sun, 07 Jun at 07:00 pm Cph Listening Room Feat: Tree House Colors (DK/UK/PL/US)

Hørsholmsgade 20, 2200 København N, Danmark

Seriously Quizzical Bastards #64 - IN HUSET
Sun, 07 Jun at 07:00 pm Seriously Quizzical Bastards #64 - IN HUSET

Bastard Café - Board Games & Coffee

Copenhagen is Happening!

Never miss your favorite happenings again!

Explore Copenhagen Events