mit Kai Bohun
AUM (Awareness Understanding Meditation)
Ekstatisch lustvoll herausfordernd - Tanzen Singen Lachen Weinen sich im NEIN- und JA-Sagen üben spielerisch sich und anderen begegnen. In Gemeinschaft den Abend ausklingen lassen sich über das Erfahrene austauschen das Leben feiern.
Die AUM ist ein innovativer und intensiver Prozess für Selbsterkenntnis persönliches Wachstum und Transformation. Veeresh Denny Yuson (Gründer der “Humaniversity” in den Niederlanden) entwickelte die AUM 1989 als Geschenk an Osho.
In der Gruppe durchlaufen wir verschiedene aufeinander aufbauende Phasen die dazu dienen Emotionen zu lösen und eine tiefere Einsicht in das eigene Selbst und die Natur des Seins zu gewinnen. Gemeinsam erforschen wir mit Elementen aus westlicher Psychologie und östlicher Spiritualität unsere Selbstakzeptanz Empathie und authentische Kommunikation und nutzen die AUM als ein Übungsfeld. Spielerisch stellen wir dabei eine Verbindung von Körper Herz und Geist her.
Ankommen + Check-in ab 16.30 Uhr
Beginn um 17 Uhr
Ende der AUM gegen 21.30 Uhr
Wir empfehlen leichte bequeme Bekleidung (z.B. Funktions- oder Sportbekleidung). Bringe dir ein Handtuch und ein 2. T-Shirt oder Top zum Wechseln mit, du wirst es brauchen!
All information in English
➤ https://aum-berlin.de/en/aum-munich/
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Event Venue
Yogaloft München, Buttermelcherstraße 15, 80469 München, Munich, Germany
EUR 35.00 to EUR 45.00