Advertisement
AUDIOKOSMOS: Portal Regeneracji ( przedświątecznej )Lot regeneracyjny, rytuał wyciszenia i odzyskiwania energii
Drodzy Audiokosmonauci i Audiokosmonautki — wchodzimy w czas, w którym świat przyspiesza, a my najczęściej zapominamy o sobie.
Dlatego otwieramy portal. Lecimy tam, gdzie można zatrzymać się, rozluźnić i naładować przedświąteczne baterie.
To nie będzie zwykły koncert.
To będzie lot, rytuał i dźwiękowa kapsuła regeneracji, w której ciało przełącza się na tryb „odpuszczam”, a umysł wreszcie dostaje przestrzeń, by odetchnąć.
⸻
DOKĄD LECIMY?
Tym razem audiokosmiczny statek nie szuka nowych planet.
Obiera kurs w stronę wewnętrznych galaktyk, które potrzebują ukojenia.
Wyruszymy w przestrzeń, gdzie dźwięk tworzy miękką nieważkość, a ciało naturalnie zaczyna się regulować.
To będzie podróż do miejsc, które są zmęczone.
Do historii, które domagają się ciszy.
Do układu nerwowego, który czeka na reset.
Wracamy na Ziemię lżejsi. Stabilniejsi. Doładowani.
CO USŁYSZYSZ?
Pejzaż dźwiękowy zaprojektowany specjalnie na czas regeneracji:
– śpiew rezonujący wewnętrzną miękkością,
– gong wzbudzany smyczkiem kontrabasowym,
– gongdrum i głębokie niskie brzmienia,
– shruti box, misy, drony, ambientowe fale,
– dźwięki, które wyciszają, otulają i porządkują chaos.
HARMONOGRAM MISJI
Cała podróż to rytuał wejścia w spokój.
Czas trwania ok 2 h
1. Check-in i intencja
Zaczniemy od krótkiego zakotwiczenia:
Czego potrzebuję, aby wejść w święta z większym spokojem?
Czego chcę więcej? Czego mniej?
Jaką energię chcę ze sobą zabrać?
2. Audiokosmiczny lot regeneracyjny
Koncert będzie płynął w trzech sekwencjach:
– rozluźnienie,
– głęboki reset,
– miękkie lądowanie.
3. Praca z kartami po powrocie
Po lądowaniu pracujemy z kartami intencji.
To szybki, trafiający w punkt sposób na ustalenie:
Jak podtrzymać ten stan spokoju po wyjściu?
Jak nie zgubić energii, którą zebrałem/zebrałam?
Co ma być moim kompasem na najbliższe dni?
4. Powrót na Ziemię
Bez pośpiechu.
Z ciszą, z oddechem, z jasnością.
CELE MISJI
– naładować wewnętrzne baterie przed intensywnym czasem roku,
– wyciszyć układ nerwowy i poczuć lekkość,
– rozluźnić ciało i pozwolić mu „odetchnąć”,
– odzyskać klarowność i spokój,
– wrócić do siebie — bez pośpiechu, bez oczekiwań.
CO MOŻE SIĘ WYDARZYĆ
– głęboki reset i wyciszenie,
– uczucie lekkości, ulgi, jasności,
– rozluźnienie napięć,
– wewnętrzne „ukierunkowanie” przed świętami,
– spotkanie w grupie w intencji regeneracji.
DLA KOGO JEST TEN LOT
Dla osób, które:
– czują napięcie ostatnich tygodni,
– chcą wyjść z chaosu i złapać spokój,
– potrzebują odpocząć od nadmiaru bodźców,
– chcą wejść w święta bez napięcia, a z energią i lekkością.
CO ZABRAĆ ZE SOBĄ — EKWIPUNEK AUDIOKOSMICZNY
Jak na audiokosmonautów przystało:
– “skafander” do leżenia: mata, koc, poduszka,
– woda,
– wygodne ubranie,
– wyłączone urządzenia zakłócające transpondery międzygalaktyczne,
– dzieci i zwierzaki zostają na Ziemi
O PROWADZĄCYM — TOMASZ SOL
Twórca projektu Audiokosmos.
Reżyser, dźwiękowiec, trener i facylitator procesów rozwojowych.
Łączy pracę z dźwiękiem i przestrzeniami transformacji. Prowadzi Oświetlicę, męskie kręgi, sesje dźwiękowe, rytuały przejścia i przestrzenie wsparcia emocjonalnego na festiwalach.
CHECK-IN
BILET W POSTACI Darowizny 100 zł na rozwój O!świetlicy, której Audiokosmos jest częścią.
INSTRUKCJA WAŻNE : Każdy uczestnik proszony jest o zapisanie się oddzielnie w formularzu, mamy ograniczoną ilość miejsc.
1. Zapisz się poprzez formularz: https://forms.gle/pfFfECGTirnpRCMA7
2. Jeżeli udało Ci się zarezerwować miejsce wejdź na: https://zrzutka.pl/44ww6n/pay
3. Wpisz lub wybierz kwotę darowizny
4. W sposobie zapłaty KONIECZNIE wybierz WPŁATA JEDNORAZOWA i wybierz sposób płatności
5. Przy wesprzyj zespół możesz przesunąć suwak na 0%
6. Dodatkowe ustawienia - możesz ukryć swoje dane
7. Podsumowanie: wpisz maila i koniecznie swoje imię i nazwisko.
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Rzeka Studio Jogi, ulica Szpitalna 6, 00-031 Śródmieście, Polska, Warsaw, Poland
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
