"Nie mogę się o ciebie oprzeć mężczyzno". Warsztat ustawień systemowych • Warszawa

Sun Mar 22 2026 at 12:00 pm to 05:00 pm UTC+01:00

ulica Grenadierów 21, 04-052 Praga-Południe, Polska | Warsaw

W Blisko\u015bci \u2022 Ustawienia Systemowe Rafa\u0142 Szyja
Publisher/HostW Bliskości • Ustawienia Systemowe Rafał Szyja
"Nie mog\u0119 si\u0119 o ciebie oprze\u0107 m\u0119\u017cczyzno". Warsztat ustawie\u0144 systemowych \u2022 Warszawa
Advertisement
🌿🧱 „Nie mogę się oprzeć o mężczyznę”

Pokoleniowy, systemowy brak oparcia
Co to naprawdę znaczy — w ciele i w relacjach?
Nie mogę się oprzeć, bo
mama też nie mogła.
Nie mogę się oprzeć, bo
babcia też nie mogła.
Często prababcia również.
To nie jest tylko osobiste doświadczenie.
To rodowy przekaz:
Muszę dźwigać sama.
Nie mogę odpocząć.
Nie mogę się poddać.
Muszę być silna.
Muszę wytrzymać.
Pod spodem często leży jedno głębokie przekonanie:
„Mężczyźnie nie można ufać.”
Bo przez pokolenia mężczyźni ginęli na wojnach.
Wracali nieobecni.
Znikali emocjonalnie.
Nie unieśli odpowiedzialności.
A jeśli w którymś pokoleniu wydarzyło się coś bardzo trudnego —
to echo tej historii niesie się dalej.
Trzeba było radzić sobie samej.
I odłożyć na bok to, co kobiece:
miękkość
delikatność
subtelność
marzenia
pasje
eksplorowanie
Ufność.
Wrażliwość bez obrony.
Zgodę na powiedzenie:
„boję się”
„nie wiem”
„potrzebuję”.
Zniknęła zgoda na odpoczynek bez winy.
Na głęboki relaks bez czujności.
Na zmysłowość.
Na bycie w ciele dla przyjemności, a nie dla zadaniowości.
Na radość bez celu.
Na prośbę: „pomóż mi”.
Zniknęła zgoda na oparcie —
nie tylko fizyczne,
ale emocjonalne i egzystencjalne.
Została czujność.
Plan przetrwania.
Strategia.
I coś jeszcze bardzo ważnego:
Zgoda na bycie chronioną.
Bo jeśli mężczyźni byli nieobecni,
ochrona stała się iluzją.
A iluzję trzeba było wyciąć.
Więc wycięto również potrzebę ochrony.
Pod tym wszystkim często leży:
chroniczne zmęczenie
samotność
ogromna tęsknota, by nic nie musieć.
Czasem pojawia się złość.
Czasem walka.
Czasem wybór słabszych mężczyzn.
Bo słabszy nie skrzywdzi.
Bo słabszym można sterować.
Bo gdy odejdzie — nie zaboli aż tak.
A pod spodem lojalność wobec kobiet rodu:
„Bądź silna.
Nie ufaj.
Nie licz.
Nie rozczarujesz się.”
I tak da się żyć.
Do pewnego momentu.

Co to znaczy dziś?
Kiedy kobieta nie może się oprzeć o mężczyznę, coś w niej pracuje bez przerwy.
Trzyma emocje.
Decyzje.
Napięcie.
Odpowiedzialność.
Nawet będąc w relacji — wewnętrznie pozostaje sama.
Nie dlatego, że nie potrafi kochać.
Ale dlatego, że nie ma się gdzie oprzeć.
Układ nerwowy nie odpoczywa.
Czujność staje się normą.
Pojawia się zmęczenie, drażliwość, chłód albo wycofanie.
Bez oparcia miękkość staje się ryzykiem.
Zaufanie — luksusem.
Bliskość — czymś, co łatwo boli.
I to nie jest zarzut wobec mężczyzn.
To nie jest oskarżenie kobiet.
To informacja o braku równowagi.
Bo kiedy męskie jest obecne —
spokojne, ugruntowane, dostępne —
kobieta nie musi nic udowadniać.
Może opaść.
Oddychać.
Być.
A bez tego…
po prostu trwa.
A to kosztuje więcej energii, niż się wydaje.

Pytanie brzmi:
Czy chcesz dalej dźwigać nie swoje ciężary?
Czy możesz dziś powiedzieć:
„Robiłam to z miłości i lojalności wobec kobiet rodu.
Ale teraz już wystarczy.”

Warsztat:
📍 Warszawa | 22.03.2026 | 12:00–17:00
Grenadierów 21/6 (IV piętro)
Prowadzenie: Rafał Szyja
Koszt udziału:
• Ustawienie – 500 zł
• Reprezentacja – 300 zł
Rezerwacja miejsca po wpłacie zadatku 100 zł
Płatność BLIK: 608 423 713
Pozostała kwota płatna gotówką w dniu wydarzenia.
Możliwa również wpłata przelewem:
Ing: 85 1050 1214 1000 0092 9077 4687
Tytuł przelewu:
„ustawienia 22.03” – imię i nazwisko, nr telefonu
Zapisy:
📞 608 423 713
✉️ [email protected]

Advertisement

Event Venue

ulica Grenadierów 21, 04-052 Praga-Południe, Polska, ulica Grenadierów 21, 04-052 Praga-Południe, Polska, Warsaw, Poland

Tickets

Icon
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.

Ask AI if this event suits you:

More Events in Warsaw

Stanis\u0142awski Intro - Jednodniowe warsztaty aktorskie  - 22.03.26
Sun, 22 Mar at 11:00 am Stanisławski Intro - Jednodniowe warsztaty aktorskie - 22.03.26

Międzyborska 80 klatka B, Warsaw, Poland

Wiosenna Wyprzeda\u017c Winyli i CD w Elektrowni Powi\u015ble
Sun, 22 Mar at 11:00 am Wiosenna Wyprzedaż Winyli i CD w Elektrowni Powiśle

Elektrownia Powiśle

Tajemnice Domu Wieczno\u015bci (bejt olam). Spacer po Cmentarzu \u017bydowskim.
Sun, 22 Mar at 11:00 am Tajemnice Domu Wieczności (bejt olam). Spacer po Cmentarzu Żydowskim.

ulica Okopowa 49/51, 01-043 Warszawa, Polska

DESIGNER MARKET
Sun, 22 Mar at 11:00 am DESIGNER MARKET

Elektrownia Powiśle

Dream Dog Distraction Day - rozproszenia ludzkie w Obedience
Sun, 22 Mar at 11:00 am Dream Dog Distraction Day - rozproszenia ludzkie w Obedience

Dream Dog Obedience - szkolenie psów Ursynów

Cisza dla klimatu - medytacja uliczna
Sun, 22 Mar at 11:30 am Cisza dla klimatu - medytacja uliczna

przy warszawskiej Syrence, obok Mostu Świętokrzyskiego

5th edition of Warsaw Bachata Couple Competition - Registration is OPEN
Sun, 22 Mar at 12:30 pm 5th edition of Warsaw Bachata Couple Competition - Registration is OPEN

Warszawski Dom Technika NOT

 S\u0141UCHOWISKO TEATRALNE DLA DZIECI. LOGOTOLKA PRZEDSTAWIA: ZOJA I SOBIES\u0141AW
Sun, 22 Mar at 01:00 pm SŁUCHOWISKO TEATRALNE DLA DZIECI. LOGOTOLKA PRZEDSTAWIA: ZOJA I SOBIESŁAW

ulica Białej Brzozy 3, 05-540 Zalesie Górne, Polska

Niedziela spacery: Szlakiem otwockich poczt\u00f3wek
Sun, 22 Mar at 01:00 pm Niedziela spacery: Szlakiem otwockich pocztówek

Armii Krajowej 4, 05-400 Otwock, Poland

ELLIOTT ERWITT. RETROSPEKTYWA | oprowadzanie kuratorskie
Sun, 22 Mar at 01:00 pm ELLIOTT ERWITT. RETROSPEKTYWA | oprowadzanie kuratorskie

Dom Spotkań z Historią

Warsaw is Happening!

Never miss your favorite happenings again!

Explore Warsaw Events