Advertisement
Én és Éntelenség – Workshop a belső szabadság feléKi vagyok én a gondolataim, a szerepeim és a történeteim mögött?
Sokan keressük a választ erre a kérdésre, mégis gyakran érezzük úgy, hogy beleragadtunk a saját sémáinkba, elvárásainkba és az állandóan fecsegő elménkbe. A buddhista pszichológia egyik legfelszabadítóbb tanítása az éntelenség (anattá), amely nem az egyéniség elvesztéséről szól, hanem arról a szabadságról, amit akkor nyerünk, ha nem azonosítjuk magunkat mereven a korlátainkkal.
Ez a hétvége a Meditációs Tanárképzés kiemelt modulja, amely most nyitott a külsős érdeklődők számára is.
Miről szól ez a hétvége?
Ezen a workshopon a nyugati pszichológia „én-kép” fogalmát és a keleti filozófia „éntelenség” tapasztalását hozzuk közös nevezőre. Megvizsgáljuk:
-Az „Én” építőköveit: Hogyan hozzuk létre és tartjuk fenn a saját identitásunkat?
-A ragaszkodás természetét: Miért okoz szenvedést, ha túl szorosan kapaszkodunk az én-képünkbe?
-Az éntelenség tapasztalatát: Hogyan válhatunk rugalmasabbá és nyitottabbá a meditáció segítségével?
-Gyakorlati alkalmazást: Hogyan segíthet ez a felismerés a hétköznapi konfliktusok és szorongások kezelésében?
Mit várhatsz?
-Mélyreható elméleti előadásokat és interaktív beszélgetéseket.
-Irányított meditációkat az „éntelenség” közvetlen megtapasztalására.
-Pszichológiai és önismereti gyakorlatokat.
-Egy befogadó, tudatos közösséget és szakmai vezetést.
Kinek ajánljuk?
-Azoknak, akik már úton vannak, és szeretnének túllépni a felszínes önismereten.
-Akiket érdekel a buddhista filozófia és a modern lélektan kapcsolódása.
-Gyakorló meditálóknak, akik szeretnének mélyebb betekintést nyerni a tudat működésébe.
Fontos: A workshop a meditációs tanárképzés része, így a részvételről igazolást adunk, amely a későbbiekben beszámítható a képzés folyamatába.
Részletek:
📅 Időpont: május 23-24, 10:00-17:00
📍 Helyszín: Pandita Meditációs Központ, Margit krt. 44.
🎙 Vezeti: dr. Czike Klára, buddhista tanító, coach, pszichodráma vezető
Jelentkezés és információ:
📧 [email protected]
Advertisement
Event Venue
Margit körút 44. , 1027, Margit körút 44, Budapest 1027, Magyarország, Budapest, Hungary
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
