Advertisement
💜Yogahelg💜 med Ann Kristin Brastad, Nina Meyer og Camilla Solvang Hansen - Pusterom🍃Flow til Yin – med Nina & Ann Kristin🍃
Fredag 29 mai klokken 18:00-20:00
Timen passer for alle. Vi varmer opp til gode rytmer før vi tar dere videre inn i en dynamisk Flow ledet av Ann Kristin. Deretter guider Nina inn i myke, rolige Yin‑stillinger som gir rom for pust og tilstedeværelse, før timen avsluttes med en beroligende kroppsskanning som inviterer til dyp hvile.
En time som gir både bevegelse, styrke, ro og en myk overgang inn i helgen.
🪴Pust, ro og indre kraft 🪴
Lørdag 30 mai klokken 11:00-13:00
Gi deg sjølv en rolig pause i en ofte travel vår. Velkommen til en yogaklasse hvor Camilla guider deg inn i pust, yogaøvelser og dyp avspenning slik at du får lande i kroppen, roe nervesystemet og fylle på med ny energi. Vi styrker kontakten med din indre kraft – på en mjuk og nærende måte.
Klassen er et lite dypdykk i hvordan yoga og pust kan støtte både vår fysiske, mentale og energetiske kropp. Formålet er at du finner mer ro og klarhet og en sterkere følelse av å være på plass i deg selv før vi går inn i sommeren.
Klassen passer for alle, erfarne og nye yogis – også deg som føler deg sliten, stressa eller stiv som en stokk :)
Meld deg på her👇🏼
https://booking.xakt.no/Innmelding/Course?org=921129386
Advertisement
Event Venue
Torolv Kveldulvsonsgate 60B, Sandnessjøen, Torolv Kveldulvsons gate 60B, 8800 Sandnessjøen, Norge, Sandnessjoen, Norway
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
