Name: 🌿 Body, Mind & Soul i Stadsparken 🌿
Start: 2026-05-30T10:00:00+02:00
End: 2026-05-30T19:00:00+02:00
Location: Stadsparken

$\ud83c\udf3f Body, Mind & Soul i Stadsparken \ud83c\udf3f\n$

🌿 Body, Mind & Soul i Stadsparken 🌿
Yoga, dans och musik 🤗
Välkommen till en heldag fylld av rörelse, närvaro och glädje - den 30/5 i Stadsparken!
Under dagen kan du ta del av:
✨Yoga:
Kl.10-11:15 Ashtangayoga - en flödande yogaform som skapar kraft & energi
11:30- 12:45 Hathayoga - fokus & balans
13-13:30 Yin - bindväv i lugn & stillhet
13:30-14:00
✨ Meditation - mental klarhet & nersystems lugn
14:00-14:30 Nidra - djupavslappning
14:30-15:00 Paus & Mingel till tonerna av DJ Viresha
Vi röjer golvet och plockar bort mattor. Passa på att shoppa hos 👗 Marias Vintage och dricka 🍓 färskpressat från Fruits and Friends.
15:00-15:30
💫Energy Release- Frida guidar oss att frigöra energin på dansgolvet till tonerna av DJ Viresha.
16:00-17:00 Dansworkshop skaka loss och höjer energin och glädjen till
Laura’s Latin & Dancemix Deluxe/ Zumba 🎶💃🏼
17:00-18:00
🎶 DJ Set & Dance - DJ Viresha tar över och skapar magisk dansstämning fram till avslutning.
Ta med en vän, en yogamatta (eller låna) och kom som du är 💛
Du väljer själv vilka pass du vill delta i. Varför inte hela ljuvliga dagen?
Anmälan till: [email protected]
🌸Tid: ca 10:00- ca 19:00
🌸Plats: Stadsparken dansbana och scen
Hoppas vi ses för en magisk dag tillsammans ✨️