Advertisement
📅 D. 25. januar ⏰ kl. 13–16🧘♀️ Åndedrættet – dit indre anker
Lær simple teknikker til at bruge vejrtrækningen til at skabe ro i krop og sind.
🔥 Saunagus – varme og balance
Gusmesteren guider dig gennem varme, dufte og nordiske toner.
❄️ Isbad – styrke i kulden
Mellem saunagus-runderne finder du ro i kulden. Isbadet aktiverer vagusnerven, sænker pulsen og frigiver endorfiner.
🤝 Alle kan være med
Instruktørerne guider dig hele vejen – ingen erfaring kræves.
📍 Vi starter i fitnesscentret og fortsætter i svømmehallen.
🎒 Husk vandflaske, badetøj og håndklæde ( et ekstra til sauna).
Pris : 299,-
⚠️ Eventet aflyses ved færre end 10 deltagere.
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Gesagervej 68-70 , 8722 Hedensted, Denmark, Gesagervej 68, 8722 Hedensted, Danmark, Vejle, Denmark
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
