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仲吉(なかよし)先生の
玄米炊き方教室
in とのづか農園
～アブシジン酸を不活性化させてミトコンドリアを傷つけない宇宙一美味しい玄米の炊き方教室～
先生の紹介文より
玄米について賛否両論情報が溢れる昨今
玄米食を続けているのに体調が優れない
玄米食べたいけど子供が食べない
玄米あまり美味しいと感じないなど
様々な理由から玄米を食べなくなった方が
多くいらっしゃいます
私も長年マクロビオティックを実践してきましたがその中で大きな疑問に突き当たりました
玄米菜食の先生方の多くが
肌が茶色でシワシワで美しくない
マクロビオティックの教室に通う同級生の多くが冷え性に悩まされ靴下の重ね履き自慢をしており卒業するまで結局彼女たちの冷え性は治ることがありませんでした
お米は種です
種には幾つかの毒があります
・動物に食べられても消化しないように細胞壁
を守る消化酵素阻害物質
・発芽を抑制しているアブシジン酸
・ミネラルを保持するために鉄や亜鉛とキレー
トで繋がったフィチン
・糠に含まれるヒ素の問題
数々の疑問と不信感から独自に玄米の炊き方を学びアブシジン酸を不活性化させてミトコンドリアを傷つけない玄米の炊き方を皆さまにお伝えしております
ここでは美味しく玄米を炊く事が目的ではありますが
宇宙の法則に気づきそれを体得して
情報に左右されない
真実を見極めるチカラを身につけてほしいとの思いをお伝え出来ればと思っております
ただ、一回の講習では
その後ご家庭で実践した際に再現できないので
写真を送ってもらいアドバイスして
合格点に達したら卒業というシステム
毎回、参加される皆さんの意気込みや熱意
とても嬉しいです
今私が持ってる知識と経験を惜しみなく
お伝えしていますが
逆に皆さんの質問から学ぶ事の方が多い
コメントのやりとりから
理解して
実践して
腑に落ちて
自分の中に落とし込む作業
非常に大切です
宇宙の法則に気がついて体得してヨイマワリのサイクルに入り、物事の真実を見極めるチカラを引き出すのが実はこの教室の本質でもあるのです
これまで825名の方が受講し卒業されて
美味しい玄米のライフを楽しんでいらっしゃいます
プチプチと口の中で弾ける玄米
甘味もあり、旨味も強く、そして毒も無い
美味しい玄米が
米を洗ってから炊き上がるまで１時間で
発芽した玄米が食べられる教室です
さあ、あなたも一緒に
人生が楽しくワクワクするような
ヨイマワリの世界へ！
講師：仲吉京子さん
教室内容ご紹介
玄米について賛否両論情報が溢れる昨今
玄米食を続けているのに体調が優れない
玄米食べたいけど子供が食べない
玄米あまり美味しいと感じない
など
様々な理由から玄米を食べなくなった方が
多くいらっしゃいます
私も長年マクロビオティックを実践してきましたがその中で大きな疑問に突き当たりました
玄米菜食の先生方の多くが
肌が茶色でシワシワで美しくない
マクロビオティックの教室に通う同級生の多くが冷え性に悩まされ靴下の重ね履き自慢をしており卒業するまで結局彼女たちの冷え性は治ることがありませんでした
数々の疑問と不信感から独自に玄米の炊き方を学びアブシジン酸を不活性化させてミトコンドリアを傷つけない玄米の炊き方を皆さまにお伝えしております
ここでは
美味しく玄米を炊く事が目的ではありますが
宇宙の法則に気づきそれを体得して
情報に左右されない
真実を見極めるチカラを身につけてほしいとの思いをお伝え出来ればと思っております
このクラスに参加された後に
ご自宅でも安全な玄米が炊けるよう
FBグループページでフォローアップもさせていただいてます
・ 日時
2026年3月7日（土曜日）
炊き方教室
10:00 ～ 12:30
お昼ご飯
12:30〜13:30
質疑応答
13:30〜14:30
・場所
とのづか農園
埼玉県杉戸町堤根1035-1
最寄インター:圏央道幸手インターより10分
最寄駅:東京スカイツリー線東武動物公園駅東口より関宿中央ターミナル行き乗車10分「宮内くない」下車5分
・定員
20名
・参加費
中学生以上お一人様5,000円
講習で炊いた玄米
＋自然食ブラウンズフィールドレストランシェフ??出身の下田ゆきさん製ランチ?(予定)
お申し込みは？
イベントページ「参加ボタン」
ポチッと押していただきます?
よろしくお願い申し上げます。
FBグループページに招待致しますので、教室前のご案内はそちらにてお知らせ致します。
※こちらの玄米炊き方は、圧力釜を使用します。圧力釜が怖くて使えない、方のご参加はご遠慮ください?♂️
【 キャンセル料 】
食事の準備および運営の都合上、以下とさせていただきます。
・連絡なしの不参加：参加費の100%
・開催当日～1日前のキャンセル：参加費の100%
・開催2～3日前のキャンセル：参加費の50%
・それ以前のキャンセル：無料
・ 講師紹介
「はたけとなかよし」仲吉京子
相模原市で自然栽培・無肥料・農薬不使用の畑で70種類の野菜と米、麦、大豆を栽培
ホリスティックな医療を目指し、食と農と愉しい暮らしを提案しています
リマクッキングスクール師範科卒業
同校認定メディカルシェフ
KIIX（KUSHI Internathional Insutitute Extension）卒業
同校プロフェッショナルコース卒業
山村塾認定 望診指導士
食箋レシピプログラマー 難病編過程終了
精進料理教室 「日々是好日」主宰
全米ヨガアライアンスRYT200取得
イシュタヨガ認定ヨガインストラクター・ヨガニードラ・レストラティブヨガインストラクター
https://www.facebook.com/kyoko.nakayoshi
◆The CAMPus
「世界を農でオモシロくする！」
日本農業の未来には、テクノロジーを磨くことよりも、情熱的な人が育つことの方が大切であると考えます。農業をもっと多くの人に「かっこよく、たのしく、もうかる」ものであると実感してもらいたい。そしてその数をどんどん増やしていきたい。
The CAMPus は、インターネットをプラットフォームとした『日本の農業の未来を担う若者たちの”ワクワク”を育むWEBマガジンタイプの学び舎』です。
「はたけとなかよし」
講義を担当しています
https://thecampus.jp/
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Event Venue
埼玉県杉戸町堤根1035-1, 埼玉県北葛飾郡杉戸町堤根１０３５−１,Sugito-machi Kitakatsushika-gun, Saitama, Japan
Tickets
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