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皆さん、カラダの動きが悪くなると、年齢のせいだとか、筋肉が弱くなったせいにしてませんか？そして筋トレ……医者も奨めてますもんね😅
ソレ、カラダ壊れますよ🤔
ボクも高齢者で、古傷も多くあり、筋肉も強くはないですが動きはいいですよ～☺️
筋肉の強さでも柔軟性でもない…
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骨の使い方を知ってるからかな？
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って思ってます🫠
そんなお話し、1度くらい聴いてみませんか？(笑)
※結果、カラダを緩めるコトになるんですよ…😃💕
ゆるくラクちんな骨の使い方
～骨で立って 骨で歩いて 骨で座って 呼吸しよ～
（vol.2）
【日時】 2026年５月16日（土）10時～12時
【場所】Bliss Tree
札幌市清田区北野2条2丁目11-17
【内容】
カラダを楽に動かせる「骨の使い方」
体軸調整体操
骨ストレッチ
ゆるい時間
【会費】1500円
【お申込み・お問合せ】
FBイベントページ 申込みフォーム参加ポチ
もしくは 塩谷隆治か
ジャッーキー（なかざわさとし先生）に
直接メッセージでも～
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Event Venue
Bliss Tree, 北海道札幌市清田区北野２条２丁目１１−１７,Sapporo, Japan
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