Advertisement
WinterFlow Aerial Camp by Fruzsi 🩵📍 Sopron, Dia Aerial Stúdió
📅 2026. február 13–15. (péntek–vasárnap)
Három nap, amikor csak Te, az izzasztó, de vidám hangulatú edzések, és a minőségi kikapcsolódás számít! ✨
Töltsd velem a hétvégét Sopronban, és fejlődj edzéseimen egy támogató, barátságos közösségben.
🌨 Kint ugyan esős, latyakos idő várható, de garantálom, hogy nem fogsz fázni, sem unatkozni! 😉
📆 Programterv
🩵 Péntek – Nőiesség & Relaxáció
Érkezés, közös bemelegítés.
Karika flow koreoval kezdünk mely a nőiesség, a könnyedség és folyamatosság mentén épül fel. Majd egy Aerial Yoga laza erősítő és isteni finom nyújtó blokkja következik, hogy a hétvégére minden izmunk felébredjen.
🩵 Szombat – Duo trükkök & Erősítés
A nap, amikor mindenki szárnyalni fog!
Duo trükköket tanulunk, dinamikus kombinációkat gyakorlunk, megismerkedünk az Aerial Silk alapjaival, és új gyakorlatokat sajátítunk el.
A jó kedv, a nevetés, sikerélmény és néhány „wow-pillanat” garantált! 😌
🩵 Vasárnap – Fotónap & Nyújtás
Könnyed, kreatív nap vegyes eszközökön – izgalmas összekötések, zuhanások, erő és hajlékonysági elemek trapézon, rúdon, loopson, karikán és silken, majd közös fotózás és levezető nyújtás, hogy csodás emlékekkel zárjuk a hétvégét.
💰: 78.000 Ft
Mit tartalmaz az ár?
💪 Napi 3–4 órás edzések – minden edzettségi szinthez igazítva, a szokásos szeretettel, figyelemmel, precíz szervezéssel és sok inspirációval, amit megszokhattatok tőlem.
🏠 Kényelmes és praktikus szállás, közel a stúdióhoz.
🍔 Egy welcome meleg étkezést pénteken, és meglepi csomagot. 😊
🤸♂️A gyönyörű légtorna stúdió bérlését, használatát az ottlétünk alatt.
(Az edzések előtt és után közös étkezéseket, csapatépítő programokat, gerilla street aerial fotókat tervezünk, mókázást, esti chilleléseket. ☺️)
Az étkezések, a lejutás a helyszínre önköltséges.
Max létszám: 11 fő
Nem baj, ha még csak most kezded, és az sem, ha már rutinos vagy – mindenki megtalálja a saját kihívását, erről személyesen gondoskodom. 😽
💫 Rólam – Fruzsi
A légtorna számomra nemcsak mozgás, hanem szabadság, megküzdési stratégia és játék az életemben, és emellett az önkifejezésem egyik legjelentősebb eszköze is.
Oktatóként a legfontosabb célom, hogy biztonságos, bátorító közegben segítsem a fejlődésed — legyen szó erőről, technikáról, nőiességről, hajlékonyságról vagy épp önbizalomról a levegőben. 💕
🩰 Részvételi információk és jelentkezés nálam privát üzenetben -> 📩
Foglalóval tudod biztosítani helyed, jelezd kérlek mielőbb szándékod. 😌
Szeretettel várlak:
Ölellek, Fruzsi 🦩
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Sopron, Budapest, Hungary
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
