„ELÉG VAGY, AHOGY VAGY” - Önazonosság a megfelelési kényszer helyett - önismereti csoport

Sat Jan 11 2025 at 05:00 pm to 08:00 pm UTC+01:00

Útközben Jóga | Budapest

Cz\u00e9dula Eszter Coach
Publisher/HostCzédula Eszter Coach
\u201eEL\u00c9G VAGY, AHOGY VAGY\u201d - \u00d6nazonoss\u00e1g a megfelel\u00e9si k\u00e9nyszer helyett - \u00f6nismereti csoport
Advertisement
Mennyire ismered, éled a saját életed, hallod/hallatod a hangod?
Akarsz-e SZABADON érezni, gondolkodni, mozogni, szeretni, gyűlölni, szűkülni, tágulni, nevetni, sírni, nevetvesírni vagy csak egyszerűen csendben lenni?
Milyen gondolatok, érzések fakadnak belőled?
Milyenek másokból?
Mit hozol TE ezekkel a világba/világodba?
És a lefontosabb: Mit kezdesz ezekkel a tapasztalatokkal?
Az elvárások szinte első pillanatunktól kezdve meghatározó szerepet töltenek be az életünkben. Sőt, valószínűleg ez már jóval korábban elkezdődött. Nemcsak a felszínen, hanem a mélységeinkben is formálnak minket és ennek hatására a környezetünket is. Míg gyermekkorunkban ez a túlélésünk záloga volt, ma már felnőttként nincs szükségünk szüleink, gondozóink védelmére. Képesek vagyunk önállóan érezni, gondolni, cselekedni. De mégsem tesszük, mert nem tanultuk meg hogyan kellene.😔
Jellemző rád, hogy…👇
…túlagyalsz dolgokat és attól félsz, hogy kudarcot vallasz?
…mindenben a tökéletességre törekszel, maximalista és perfekcionista vagy?
…mindent az utolsó pillanatig halogatsz vagy éppen „jóvanazúgy” stílusban tudod le a feladataidat?
…gyakran érzed magad kimerültnek, mintha kiszipolyoztak volna?
…nem tudsz sokáig egyedül maradni egy térben, ezért folyamatosan feladatokkal töltöd ki az idődet?
…tartasz azoktól a helyzetektől, amikben a teljesítményedet értékelik?
Ha ezek többségére igennel válaszoltál, valószínűleg kegyetlen mércék mellett nőhettél fel és ma is ezek szerint éled az életedet. Tudnod kell azt is, hogy az elvárások gyakran csak a mi FEJÜNKBEN léteznek és azok, akik SZERETNEK minket, inkább boldognak akarnak látni minket, mint sem hibátlannak.❤️
Egy felfedező utazásra hívlak most, ha mélyebben szeretnél elmerülni befelé, Önmagadba, egy ismerős, ám rejtettebb énrészeid alkotta Egység felé.❤️
Ebben az önismereti csoportban képes leszel felfedezni az életedben ismétlődő mintázatokat, hitrendszereket, korlátozó működési módokat, játszmákat, hogy minél önazonosabban mozdulhass az életed minden területén és a pillanatban elérhető legteljesebb önmagadként tudj megnyilvánulni a világban. Hiszen úgy vagy jó, ahogy vagy.🙏
Mit várhatsz a csoport után?
- Nagyobb biztonságot találsz a testedben
- Jobban felismered az igényeidet, szükségleteidet
- Csökkenhet benned az állandó szorongás érzés, kontrolligény
- Szabadabban fejezheted ki az érzéseidet
- Sokkal elfogadóbb leszel magaddal
- Nőhet az önbizalmad, önszeretet érzése
- Megérezheted, hogy nem vagy egyedül!
Csoport vezető: Czédula Eszter: Transzformatív coach, Theta Healing konzulens, Hatha Jógaoktató, Reiki mester
Bővebb info: https://www.czedulaeszter.com/r%C3%B3lam-1
Az esemény 2,5-3 órás lesz, maximum 10 fővel. Férfiakat és nőket egyaránt szeretettel várok.
A díj: 22.222 Ft/fő, mely tartalmazza a helyszín költségeit és a szakmai munka árát.
Helyedet a teljes összeg előrefizetésével biztosíthatod, melyet egy előzetes jelentkezési lap kitöltésével tehetsz meg, mely innen elérhető: https://www.czedulaeszter.com/about-5-1
Amennyiben mégsem tudsz részt venni az eseményen, a befizetett összeget nem áll módomban visszatéríteni. (hiszen páros feladatok is lesznek és nem biztos, hogy találunk a helyedre valakit)
Helyszín: Útközben Jóga Stúdió: 1037 Budapest, Kunigunda útja 18.
Az esemény időpontja: 2025. 01.11. 17:00-20:00 (szombat)
Csoport felépítése röviden:
A csoportban lesz interaktív beszélgetés, megosztókör a témával kapcsolatban, önismereti és (akár) páros bodywork*, szomatikus gyakorlatok is, még több megosztás, majd meditáció lezárásképp.
❗Itt nem lesz oktatás vagy coaching! ❗
🌟Ami biztosan lesz: biztonságos, szeretettel teli, ítélkezésmentes tér a gyógyulásra.🌟
A részvételhez semmilyen előképzettség nem kell, csak TE magad, minden nehezeddel, érzéseddel, gondolatoddal, tiszta szándékoddal és JELENLÉTEDDEL.🙏
* Bodywork módszer: a testérzetek tudatosításával, mozgással és érintéssel érkezünk meg az “itt és most”-ba, ezzel segítve az új működési lehetőségek kipróbálását.
További információkat a jelentkezés, az összeg beérkezése után emailben küldök el.
Jelentkezz még most be az eseményre és kezd megújult erővel az Újévet!🍀
Ha te is érzed a hívást, várlak szeretettel a csoportba!🥰
Ölellek,
Eszter
Advertisement

Event Venue & Nearby Stays

Útközben Jóga, Kunigunda útja 20/1, Budapest 1037, Magyarország,Budapest, Hungary

Discover more events by tags:

Health-wellness in Budapest

Sharing is Caring:

More Events in Budapest

Mes\u00e9l\u0151 Erd\u0151 - diavet\u00edt\u00e9s az erd\u0151ben
Sat, 11 Jan, 2025 at 03:45 pm Mesélő Erdő - diavetítés az erdőben

Normafa

V\u00e1ll \u00e9s cs\u00edp\u0151 ny\u00edt\u00f3 aerial workshop - Gorz\u00f3 Kinga
Sat, 11 Jan, 2025 at 04:00 pm Váll és csípő nyító aerial workshop - Gorzó Kinga

Fóti út 59, Budapest 1047, Magyarország

Transzcendent\u00e1lis Medit\u00e1ci\u00f3 - G\u00e1laest
Sat, 11 Jan, 2025 at 04:00 pm Transzcendentális Meditáció - Gálaest

Verdi Budapest Aquincum

J\u00c9GDISCO SZIGETHALOM
Sat, 11 Jan, 2025 at 04:00 pm JÉGDISCO SZIGETHALOM

Szigethalom Jégpálya

Szakura Egy\u00fcttes \u00daj\u00e9vi koncert 2025
Sat, 11 Jan, 2025 at 04:00 pm Szakura Együttes Újévi koncert 2025

Zenetörténeti Múzeum / Museum of Music History

P\u00f3tszilveszter a Kolimusical Sz\u00ednpaddal
Sat, 11 Jan, 2025 at 05:30 pm Pótszilveszter a Kolimusical Színpaddal

Lalibela Étterem

DEW- K\u00e9zdy Luca zen\u00e9sz, fest\u0151m\u0171v\u00e9sz ki\u00e1ll\u00edt\u00e1sa \u00e9s koncertje
Sat, 11 Jan, 2025 at 06:00 pm DEW- Kézdy Luca zenész, festőművész kiállítása és koncertje

Laffert Kúria

ELVIS! ELVIS! ELVIS! - 90 \u00e9ves a Kir\u00e1ly!
Sat, 11 Jan, 2025 at 06:00 pm ELVIS! ELVIS! ELVIS! - 90 éves a Király!

New Orleans Club

Az \u00e9jszaka tapint\u00e1sa
Sat, 11 Jan, 2025 at 06:00 pm Az éjszaka tapintása

Kultúrtanya

Budapest is Happening!

Never miss your favorite happenings again!

Explore Budapest Events