Advertisement
🌿✨ Миофасциална Ин Йога с жива музика на хангдръм ✨🌿Подарете си 2 часа дълбоко забавяне, освобождаване на болка, стрес и напрежение.
Този специален клас по миофасциална Ин йога съчетава продължителни, поддържани позиции с фокус върху фасцията и съединителната тъкан, докато тялото постепенно се разтапя в мекота и пространство.
Практиката ще бъде съпроводена от жива музика на хангдръм – лечебни звукови честоти, които подпомагат отпускането на нервната система, задълбочават дишането и създават усещане за цялостност и вътрешен покой.
💫 Какво да очаквате:
– дълбока миофасциална работа с топки и подпори
– продължителни Ин пози с фокус върху освобождаване на напрежение
– нежно водене и пространство за вътрешно преживяване
– живо изпълнение на хангдръм с медитативни, терапевтични вибрации
ВАЖНО! Препоръчително е последното хранене да е поне два часа преди практиката
Подходящо както за практикуващи йога, така и за начинаещи.
Местата са ограничени.
Цена: 30 евро, записването на става на тел: 0893430289 или на място в студиото
Заплащане: предварително или непосредствено преди практиката, в студиото
🌙 Водещ - Искра Проданова, йога практик, дългогодишен преподавател в студиото на Бикрам Йога по мобилити и пилатес, специализирал в култивиране на дишането – осветяване на ума: дихателни практики за постигане на лекота, присъствие и сила чрез анатомия, движение, допир и глас, с Бони Бейнбридж Коен (School of Body-Mind Centering), Embodiment Couching с Mark Walsh - сертификат от Embodiment Unlimited и обучителен курс по Миофасциална Ин Йога
🌙Музикант - Цветомир Върбанов, който ще ни преведе през този процес с лечебните звуци и честоти на хендръма
#МиофасциалнаЙога #ИнЙога #HangDrum #ЖиваМузика #СъзнателноДвижение #ДълбокаРелаксация
Advertisement
Event Venue
Bikram Yoga Varna, Улица Капитан далечно плаване Георги Боев 4, 9010 Варна, България, Varna, Bulgaria
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
