Advertisement
Баланс – Аз и Другите⚖ Какво се случва, когато загубим баланса си?
Когато прекалено много даваме – се изтощаваме.
Когато мислим само за себе си – се откъсваме от другите.
Когато позволяваме вината да ни ръководи – губим границите си.
🧘♂️ Липсата на вътрешен баланс не е просто неудобство. Това е причината за изтощение и тревожност. Без него попадаме в крайности, губим връзката със себе си и се оставяме на външния хаос да ни владее.
🌀 Тази вечер няма да говорим за баланса – ще го преживеем.
Ще преминем през различни упражнения и практики за да разбетем:
✔ Как да разпознаваме кое е редно и нередно за нас.
✔ Как чувството за вина ни кара да преминаваме границите си и да стигаме до лимитите си.
✔ Как да чуваме вътрешния си компас сред шума на ежедневието.
✔ Как да останем свързани със себе си, дори когато светът изисква твърде много.
🌿 Целта е да се свържем с усещане за яснота, хармония и истинска вътрешна сила и да интегрираме това в себе си.
💃🏾За водещата:
Йоанна Димитрова е учител по призвание и търсач по душа. Още от юношество отдава свободното си време на различни практики и свързването с умения за развитие на човешкия потенциал. Грижила се е за личностното си израстване с йога, RYE - прилагане на йога в образованието, семейни констелации, различни обучения за развиване на емоционална интелигентност и ненасилствена комуникация.
Създател на обучения и работилници за възрастни за развиване на емоционална интелигентност и създаване на по-стабилни и здравословни взаимоотношения с децата ни.
През последната година и половина създава женски пространства за творчество и себеопознаване. Един от създателите на програмата за вътрешно развитие ,,Свързване и партньорски взаимоотношения”.
🌾Кога?
13 Април от 13:30ч
🌾Къде?
София ул. Преспа 2 Съзвучие
https://maps.app.goo.gl/M7MDuvnGFaxA6mgW6?g_st=com.google.maps.preview.copy
🌾Обмен : 30лв
🌾 Местата са ограничени - запазете своето.
💌 Ако имате въпроси за събитието или искате да се запишете, може на лично съобщение или на 📲 0896709573*
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
София ул. Преспа 2, Улица Преспа 2, 1000 София, България,Sofia, Bulgaria
