Ébredő Harmónia - női reggel a test, a lélek és az érzékek ébresztésére

Sat Apr 11 2026 at 08:00 am to 11:30 am UTC+02:00

Ybl Miklós utca 3., Szekszárd, Hungary, 7100 | Szekszard

Spirit Eg\u00e9szs\u00e9gcentrum \u00e9s Diagnosztika
Publisher/HostSpirit Egészségcentrum és Diagnosztika
\u00c9bred\u0151 Harm\u00f3nia - n\u0151i reggel a test, a l\u00e9lek \u00e9s az \u00e9rz\u00e9kek \u00e9breszt\u00e9s\u00e9re
Advertisement
Ébredő Harmónia
„Női reggel a test, a lélek és az érzékek ébresztésére.”
Egy lassú, finom, inspiráló szombat reggel – ahol végre nem kell rohanni.
Csak megérkezni, lélegezni, mozogni és kapcsolódni önmagadhoz. ✨
Az Ébredő Harmónia egy különleges női délelőtt, ahol a mozgás, az illatok, a jelenlét és az ízek együtt segítenek felébreszteni a bennünk lévő energiát.
Ez a reggel a tavaszi megújulásról, az új lendületről és a női erő finom ébresztéséről szól.
🌿 Egy tér, ahol nem kell teljesíteni.
🌿 Nem kell tökéletesnek lenni.
🌿 Csak figyelni a testedre és arra, ami jól esik.
✨ A program
1. Mélyizmok ébresztése - gyógytorna (45 perc)
Finom, tudatos erősítés, ahol megtanuljuk aktiválni a mély izmokat – különösen a medencefenék, a has és a hát területén.
Megértjük, miért fontos ez a női test számára, és egy kellemes átmozgatással indítjuk a reggelt.
2. Teázás & női kör (kb. 30 perc)
Lassulás, beszélgetés és egy csésze illatos tea.
Gyógynövények, vagy akár yogi tea – ami segít megérkezni a pillanatba.
3. Kis rituálé a női energiák ébresztésére
– istennő kártya húzás
– aromaterápia
– hangtálas ellazulás
Egy rövid, intuitív és inspiráló szakasz, ahol kapcsolódunk önmagunkhoz és egymáshoz.
4. Jóga női elemekkel (45 perc)
Lágy, áramló gyakorlás, ahol a test vezet.
Nem teljesítményről szól – hanem arról, ami éppen jól esik.

✨ És végül… brunch.
Egy közös, nyugodt reggeli, ami a testet és a lelket is táplálja.
A menüben például:
🥗 Buddha-tál friss, tápláló alapanyagokkal
🥐 sós falatok
🍓 édes finomságok
Egy asztal, ahol nem sietünk.
Beszélgetünk, nevetünk és hagyjuk, hogy a reggel szépen kibontakozzon.

✨ Ez a délelőtt egy meghívás:
🌿 lelassulni
🌿 kapcsolódni a testedhez
🌿 felébreszteni a női energiát
🌿 új lendületet vinni a tavaszba

📍 Helyszín: Szekszárd, Ybl Miklós utca 3. - Spirit Egészségcentrum
📅 Időpont: 2026.04.11. szombat
🧘🏻‍♀️ Az esemény díja: 13.000 Ft
☎️ Jelentkezés telefonon: 06306448123 vagy emailben: [email protected]


💌 A helyek száma limitált, hogy megmaradjon a tér intimitása.

Szeretettel várunk egy inspiráló női reggelre. ✨
Dóra és Edina
Advertisement

Event Venue

Ybl Miklós utca 3., Szekszárd, Hungary, 7100, Ybl Miklós utca 1, Szekszárd 7100, Magyarország, Szekszard, Hungary

Tickets

Icon
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.

Ask AI if this event suits you:

More Events in Szekszard

Szeksz\u00e1rd MTB t\u00fara
Fri, 10 Apr at 09:00 am Szekszárd MTB túra

KaloBike Kerékpár Szaküzlet Baja

\u201eMini\u201d csal\u00e1d\u00e1ll\u00edt\u00e1s Baj\u00e1n
Fri, 10 Apr at 05:00 pm „Mini” családállítás Baján

Tölgy utca 2, Baja 6500, Magyarország

\u00c9jszakai Baz\u00e1r a V\u00e1rosi Piacon - \u00e1prilis 10.
Fri, 10 Apr at 05:00 pm Éjszakai Bazár a Városi Piacon - április 10.

Városi Piac, Baja

BONYH\u00c1DI T\u00c1NCH\u00c1Z
Fri, 10 Apr at 08:00 pm BONYHÁDI TÁNCHÁZ

Vörösmarty Mihály Művelődési Központ

K\u00f6z\u00f6ss\u00e9gi nap
Sat, 11 Apr at 10:00 am Közösségi nap

Alsópélpuszta, Sárszentlőrinc 7066, Magyarország

B\u0151rk\u00e9sz\u00edt\u0151 foglalkoz\u00e1s - Csal\u00e1di d\u00e9lut\u00e1n
Sat, 11 Apr at 03:00 pm Bőrkészítő foglalkozás - Családi délután

Munkácsy u. 9., Baja, Hungary, 6500

Hidrofol | Lycanthropia | GorepuS
Sat, 11 Apr at 08:00 pm Hidrofol | Lycanthropia | GorepuS

Vadász Söröző Szekszárd

SPRING FEST \u2718 Never Say Never | STORY B\u00c1R | 04.11.
Sat, 11 Apr at 10:00 pm SPRING FEST ✘ Never Say Never | STORY BÁR | 04.11.

STORY Bar

Szekszard is Happening!

Never miss your favorite happenings again!

Explore Szekszard Events