Name: Äänimaljat ja yinjooga 8.12.2024 Punavuoren Hautomossa
Start: 2024-12-08T18:15:00+02:00
End: 2024-12-08T20:00:00+02:00
Location: Merimiehenkatu 29, FI-00150 Helsinki, Suomi

$\u00c4\u00e4nimaljat ja yinjooga 8.12.2024 Punavuoren Hautomossa$

Lämpimästi tervetuloa sunnuntaina 8.12. klo 18.15-20 ihanaan Hautomon tilaan nauttimaan hetkestä! Tarjolla on reilun 90 minuuttia kestävä äänimalja ja joogaharjoitus sekä iltatee ja tuorepuuro harjoituksen jälkeen.
Teemme alkuun noin tunnin mittaisen yinjoogaharjoituksen talven vuoden ajan meridiaaneja ja akupisteitä huomioiden. Lopuksi siirrymme pötköttelemään vilttien alle ja saamme hiljentyä kuuntelemaan tiibetiläisten äänimaljojen syvärentouttavia sointuja. Maljojen harmoniset äänet ja lempeät värähtelyt rentouttavat ihanasti sekä kehon että mielen.
Hyvinvointi-ilta pidetään Punavuoressa, Hautomon tilassa, osoitteessa Merimiehenkatu 29. Ryhmäkoko max 15 henkeä (+ohjaajat). Tilaisuuden kokonaiskesto 2 tuntia.
Tapahtuman hinta 30 euroa. Hinta sisältää ohjauksen ja harjoituksen jälkeen tarjoilun.
Maksutavat Energiaa Arkeen Oy Mobilepay numero 22012, pankki- ja luottokortit sekä liikuntaedut Edenred, Smartum ja ePassi.
Varaa paikkasi ja ilmoittaudu https://www.varaaheti.fi/joogaaihankaikille/
Ohjaajana yinjoogaharjoituksissa toimii Joogaa Ihan Kaikille Kirsi, joogaopettaja Kirsi Kankaanpää, jolla on monipuolinen jooga- ja valmennusalan koulutus.
Äänimaljoja puolestaa soittaa Johanna Sulkumäki, joka on viime vuosien aikana lähtenyt kulkemaan uutta polkua hyvinvoinnin parissa. Johanna on käynyt mm. Asahi Health™ ohjaajakoulutuksen, lasten joogaohjaajakoulutuksen, kokonaisvaltaisen rentoutusohjaajan koulutuksen, tiibetiläisen äänimaljahoidon perus- ja jatkokoulutuksen ja sointukylpykoulutuksen.
Lisätiedot [email protected]
Joogaa Ihan Kaikille harjoituksia löydät myös YouTubesta https://www.youtube.com/channel/UCYMpznVNeQMJ73eV0oiosrA