Advertisement
ZMYSŁOWA KREATORKAciało • głos • dźwięk
Warsztat dla kobiet
To warsztat o czuciu ciała i o głosie, który często bywa wstrzymany, cichy albo schowany. Zmysłowa Kreatorka jest o wyrażaniu siebie w ruchu, w dźwięku i w uważności na wszystkie zmysły, które będą ważnym punktem odniesienia przez cały proces. Dotyk, słuch, zapach, czucie ciała i przestrzeni to one poprowadzą naszą pracę 🌺
Wiele z nas żyje „od szyi w górę”. Wtedy ciało bardzo rzadko ma przestrzeń, żeby się poruszyć i zabrzmieć.
Dlatego podczas tego warsztatu będziemy łączyć ruch z oddechem i głosem, sprawdzając, jak zmienia się nasza ekspresja, kiedy pozwalamy sobie czuć więcej ✨
Podczas warsztatu:
• krąg otwarcia
• wejście w ciało i zmysły (łagodne medytacje, osadzenie, czucie oddechu i przestrzeni, ruch)
• aktywacja głosu (praca z oddechem i głosem w bezruchu i w ruchu)
• techniki warsztatowe
• taniec intuicyjny (czas na własny ruch, bez prowadzenia, w swoim tempie)
• muzyka na żywo
• kąpiel dźwięków
⸻
MUZYKA NA ŻYWO – ważna informacja❗️
Drugą część warsztatu będziemy domykać muzyką na żywo. Wtedy dołącza do nas męski pierwiastek, który dyskretnie i uważnie wesprze proces. Jego obecność jest subtelna i nienarzucająca się, a jego muzyka pomaga uwolnić to, co jeszcze chce się wyrazić i bezpiecznie osadzić całe doświadczenie w ciele.
⸻
Co warto ze sobą zabrać?
• wygodne ubranie do ruchu
• coś, w czym czujesz się zmysłowo (np. sukienka, bielizna) — jeśli poczujesz chęć głębszej eksploracji
• dres, śpiwór lub kocyk oraz poduszkę na kąpiel dźwięków
• butelkę na wodę
• jeśli chcesz: notes i długopis
Nie potrzebujesz żadnego doświadczenia w pracy z ruchem, głosem ani tańcem. Nie trzeba nic „umieć”. Twoja obecność już jest wystarczająca.
⸻
Na miejscu zapewniamy:
• materace
• kawę, herbatę i przekąski
• bezpieczną, uważnie trzymaną przestrzeń
Jeśli masz pytania lub wątpliwości to napisz do nas wcześniej. Chcemy, żebyś czuła się spokojnie, jeszcze zanim wejdziesz do sali.
⸻
📅 Data: 16.05.2026
🕓 Godzina: 15:00–21:00
📍 Miejsce: Ilo Collective | Leszno, Wlkp.
💰 Inwestycja:
PULA 1 – pierwsze 5 osób: 250 zł
PULA 2 – 290 zł
PULA 3 – w dniu wydarzenia: 320 zł
📩 Zapisy: [email protected] lub wiadomość prywatna
* Liczba miejsc ograniczona.
** Wpłata jest potwierdzeniem rezerwacji miejsca i pomaga nam przygotować przestrzeń. W przypadku rezygnacji możesz przepisać miejsce na inną osobę.
Jeśli wydarzenie zostanie odwołane z przyczyn losowych — zwracamy 100% wpłaty.
⸻
Czekamy na Ciebie, Zmysłowa Kreatorko.
Aga & Roksana 🥰🌺♥️
Advertisement
Event Venue
Wilkowice, Mórkowska 46, Święciechowa, ulica Mórkowska 31, 64-115 Święciechowa, Polska, Wschowa, Poland
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
