Advertisement
TAVASZindító, ZenErő Jógatábor és kényeztető wellness – Izomláz és belső béke kéz a kézbenÉld át a feltöltődés, a mozgás és a wellness kényeztetés hármas élményét egy különleges hétvégén! A tábor helyszíne a Szépia Bio & Art Hotel**** wellness szálloda, amely a festői szépségű Zsámbéki-medence szívében található. A szálloda Budapest központjától mindössze 30 km-re, a főváros nyugati kapujában vár ránk, tökéletes környezetet biztosítva a táborhoz.
💫 Kinek ajánljuk?
A tábor nyitott teljesen kezdők, újrakezdők, rehabilitálódni vágyók és haladók számára is. NEM CSAK NŐKNEK! A programok nem kötelezőek – te döntöd el, mire van szükséged: aktív mozgásra vagy nyugalmas pihenésre.
PROGRAMOK
🏋️♀️ 🧘♀️ Aktív programok:
• Power és nyújtó jóga – erő, állóképesség, feszesítés
• Gerinc- és csípőnyitó jóga – lazítás, mozgástartomány növelése
• Pilates – erős core, stabilitás
• Mobilizációs edzés – ízületi szabadság
• Kirándulás: séta a zsámbéki romtemplomhoz és a várkastélyhoz
🍀 🌿 Longevity életmód- és táplálkozási tanácsadás, testösszetétel mérés
• Személyre szabott tanácsok és testösszetétel-mérés. A mérés az emberi testben található különböző anyagok (zsír, izom, víz, csontok) arányát jelenti a teljes testtömegen belül.
• Ezzel az állapotfelméréssel részletes információt kapsz az aktuális testtömegről, zsír- és izomtömegről, víztartalomról, ásványi anyagokról és a zsigeri zsírról, ami segíti az egészséges életmód kialakítását.
🎶 🍷 Zen & feltöltődés:
• Wellness - feltöltődés, izomlazítás
• Hangtálfürdő meditáció – mély relaxáció
• Meridián torna - felpezsdülés
• Esti közös borozás és örömzenélés – a jó hangulat garantált
🚿👙 Extra kényeztetés (fakultatív):
• Teljes testes olajos masszázs, reiki, talpmasszázs, lélekérintő kezelés, fejmasszázs és még sok más!
🏨 Szépia Bio & Art Hotel**** szálloda - szolgáltatásai:
- Wellness szolgáltatások: medence (30°c), finn szauna, hang és fényterápiás infrakabin; emellett gőzkabin, jakuzzi (35°c)
- 4 db teniszpálya, futballpálya
- Kényelmes, elegáns szobák és ízletes, változatos gasztronómiai élmények várnak.
- Art környezet: festmények és műalkotások díszítik a szálloda belső tereit.
💰 RÉSZVÉTELI DÍJ két tételből áll:
1. Tábor díja: 40.000 Ft/fő (a helyszínen fizetendő)
2. Szállás díj félpanzióval (előre utalandó – SZÉP-kártya elfogadott!):
- Két fő van egy szobában: 38.150,-/fő/2 éj vagy 56.680,-/3 éj
- Egyágyas szoba esetén: 61.000,-/fő/2 éj vagy 90.600,-/fő/3 éj
🥗ÉTKEZÉS: bőséges, nagyon ízletes, sokféle, változatos büféreggeli, illetve vacsora. Az ételek laktóz- és gluténmentesek, vegetáriánus, illetve hagyományos étrendűeknek is megfelelő lesz. 🍱
A részvételi és a szállás díja összességében tartalmazza:
- Szállást: 3 napra, 2 éjszakára;
- Ellátást: félpanziós ellátást (reggelit és vacsorát);
- Spa wellness részleg használatát;
- Tágas, kényelmes szobát, fürdőköntös, szauna törölköző használatát;
- Színvonalas, változatos jóga- és pilatesórákat;
- Meditációs, relaxációs gyakorlást;
- Hangtálfürdős meditációt;
- Meridián torna elsajátítását;
- Longevity életmód- és táplálkozási tanácsadást;
- Testösszetétel mérést.
📅 Határidő: A jelentkezések sorrendjében, amíg a helyek el nem fogynak – ne maradj le! A helyedet a szállás előzetes befizetésével tudjuk véglegesen biztosítani.
🔗 Regisztráció és további infók: https://forms.gle/NqiT499uDpYZ95LEA
🔹 Kapcsolat:
Zsani: +36/202508218; [email protected]
🎟 A helyek limitáltak – a részvétel a szállás előzetes befizetésével válik véglegessé!
Ha szeretnél feltöltődni, elcsendesedni, mozogni és lazulni – akkor itt a helyed!
Várunk szeretettel! 💛🪷
Advertisement
Event Venue
Szépia Bio & Art Hotel, Nyárfás utca 2, Zsámbék 2072, Magyarország, Piliscsaba, Hungary
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
