Advertisement
Mniej napięcia. Więcej spokoju.Masz wrażenie, że ciągle jesteś „w trybie działania”, a Twoje ciało nie ma kiedy odpocząć?
Jeśli czujesz napięcie, zmęczenie albo masz wrażenie, że Twoja głowa nigdy się nie zatrzymuje — to spotkanie jest dla Ciebie.
W bezpiecznej, spokojnej atmosferze nauczysz się, jak poprzez oddech wrócić do równowagi i poczuć ulgę tu i teraz.
To czas tylko dla Ciebie — żeby zwolnić, odpuścić i na chwilę wyjść z codziennego pędu.
Podczas zajęć:
rozluźnisz ciało i uwolnisz nagromadzony stres
wyciszysz natłok myśli
pogłębisz oddech i poczujesz więcej energii
poznasz proste techniki, które możesz wykorzystać na co dzień
Zapraszam Cię na kameralne zajęcia oddechowe w przestrzeni, w której możesz się zatrzymać, odpuścić i wrócić do siebie.
To praktyka, która realnie wpływa na Twój układ nerwowy — i którą możesz poczuć od razu.
Nie musisz mieć doświadczenia.
Zapraszam!
Gdzie: Bielsko-Biała, ul . 11 Listopada 82
Kiedy: 09.04.2026
Czas trwania: 60 min
Koszt: 50 zł
Zapisy: messenger lub tel: 511 846 405
Advertisement
Event Venue
ulica 11 Listopada 82, 43-300 Bielsko-Biała, Polska, ulica 11 Listopada 82, 43-300 Bielsko-Biała, Polska, Bielsko-biala, Poland
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
