Advertisement
Rusza 3 i ostatnia w sezonie edycja warsztatów dla kobiet!🌸Są rzeczy, których uczymy się od fizjoterapeuty.
I są takie, których uczymy się dopiero wtedy, kiedy się zatrzymujemy i pozwalamy sobie poczuć.
Ten wieczór ma obie strony. 🌿
Nosisz w sobie więcej napięcia, niż myślisz.
W barkach, które nie opadają do końca. W brzuchu, który się nie rozluźnia. W centrum ciała.
Co Cię czeka:
🔹 Dowiesz się, gdzie w ciele kobiety kumuluje się stres i dlaczego tak trudno go puścić
🔹 Poznasz swoje dno miednicy - czym jest, jak je aktywować i rozluźniać
🔹 Nauczysz się oddechu, który dosłownie zmienia napięcie w ciele
🔹 Poczujesz przepływ energii życiowej i obudzisz w sobie to, co od dawna uśpione (Kundalini)
🔹 Wyjdziesz z ćwiczeniami do samodzielnej praktyki w domu
Poprowadzą Cię:
💛 Magda Chmiel - trenerka mentalna i pracy z emocjami - poprowadzi Cię przez techniki oddechowe, pracę z energią i relaksację, po której poczujesz się inaczej niż przed wejściem
💛 Agnieszka Krzosek - trenerka i fizjoterapeutka z wieloletnim doświadczeniem w pracy z kobietami, ekspertka od dna miednicy i oddechu - tłumaczy to tak, że w końcu to poczujesz
👥 Grupa kameralna - 17 osób
👗 Strój: wygodny, sportowy
Mata - zapewniamy lub przynieś własną
ZABIERZ ZE SOBĄ KOCYK 🤍
🎟️ Cena:
49 zł dla Klubowiczek POP GYM💛
69 zł uczestniczki spoza klubu
Zapisz się!
To wieczór, po którym zaczniesz inaczej czuć swoje ciało. Praktyczny jak trening, ciepły jak rozmowa z przyjaciółką i energetyzujący jak pierwszy głęboki oddech po długim czasie. 🌸
Bilety i zapisy w recepcji lub on-line:
👉 https://app.evenea.pl/event/warsztaty-kobiecej-sily-popgym-3
Advertisement
Event Venue
Witolda 7, 26-600 Radom, Poland, ulica Witolda 7, 26-610 Radom, Polska, Ostrowiec, Poland
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
