Zaawansowany Kurs Nauczycielski Jogi 300H Yoga Alliance 24 października 2025 – 21 czerwca 2026

Fri Oct 24 2025 at 04:00 pm UTC+02:00

Yoga Academy Poznań | Poznan

Yoga Academy Pozna\u0144
Publisher/HostYoga Academy Poznań
Zaawansowany Kurs Nauczycielski Jogi 300H Yoga Alliance 24 pa\u017adziernika 2025 \u2013 21 czerwca 2026
Advertisement
Zapraszamy na kolejną edycję Zaawansowanego Kursu Nauczycielskiego Jogi (Ashtanga Joga) 300 sygnowaną przez Yoga Alliance według nowych wytycznych 24 października 2025 – 21 czerwca 2026!
—>300hTTC<—
To kurs pogłębiający wiedzę na temat jogi i rozszerzający umiejętności nauczycielskie:
– pogłębienie wiedzy z zakresu filozofii jogi
– pogłębienie wiedzy anatomicznej
– omówienie pozycji z Drugiej Serii Ashtanga Jogi
– uczestnicy będą przygotowywać i prowadzić warsztaty na temat wybranych zagadnień
Wymagania wstępne:
– Kurs jest przeznaczony dla osób regularnie uczęszczających na zajęcia jogi przez MINIMUM 2 lata (z pisemnym potwierdzeniem od nauczyciela(li) prowadzącego(ych))
- Kurs jest przeznaczona dla osób znających i praktykujących całą Pierwszą Serię Ashtanga Jogi oraz
- Kurs jest przeznaczony dla osób posiadających Certyfikat ukończenia kursu 200H
ASANA – TECHNIKA, NAUCZANIE, KORYGOWANIE, PRAKTYKA I METODOLOGIA
W blokach dotyczących asan skupimy się na prawidłowym ustawieniu ciała w zgodzie z budową anatomiczną człowieka, uwzględniając indywidualne predyspozycje i ograniczenia poszczególnych osób. Uczestnicy kursów będą także uczyć się budować zajęcia autorskie w oparciu o zdobytą wiedzę. Będziemy także budować i ugruntowywać praktykę własną, która jest podstawowym narzędziem każdego nauczyciela.
ANATOMIA I FIZJOLOGIA
Na tych zajęciach uczestnicy przypomną sobie budowę układu ruchu człowieka (anatomia opisowa), a także zakresy działania poszczególnych stawów i mięśni (anatomia funkcjonalna) w odniesieniu do osi i płaszczyzn ruchu. Szczegółowo omówiony zostanie układ oddechowy człowieka wraz z przełożeniem jego działania na praktykę asan. Przyjrzymy się także podstawom funkcjonowania układu nerwowego by lepiej rozumieć wpływ praktyki jogi na samopoczucie. Wszystkie pozycje omawiane w trakcie kursu będą rozpatrywane pod kątem aspektów biomechaniki. Kurs jest poszerzony o naukę analizy postawy i dobierania odpowiednich asan do danych ich typów, tak aby nauczyć się jak w sposób optymalny prowadzić uczestników zajęć i umożliwiać im bezpieczne rozwijanie praktyki asan.
FILOZOFIA I ETYKA
Na tych zajęciach uczestnicy kursu poznają zagadnienia filozoficzne z obszaru historii myśli indyjskiej. Wiedza ta da solidną podstawę do pracy z tekstami klasycznymi (Jogasutry, Bhagavad Gita, Hatha Joga Pradipika), a także tekstami i koncepcjami współczesnymi (joga królewska, joga posturalna). Zajęcia filozofii pozwolą wypracować krytyczne spojrzenie na zagadnienia jogi współczesnej.
Zagadnienia z obszaru etyki dotyczyć będą problemów związanych ze współczesnym rozumieniem relacji nauczyciel-uczeń. Na zajęciach wprowadzone zostaną również elementy filozofii buddyjskiej.
PRANAYAMA, MEDYTACJA I AJURWEDA
W tym bloku uczestnicy będą praktykować oraz uczyć się podstawowych technik oddechowych (Pranayama), a także poznawać techniki medytacyjne wywodzące się w różnych tradycji. Zaprezentowane również zostaną koncepcje wywodzące się z Ajurwedy – tradycyjnej medycyny indyjskiej, które nierozerwalnie połączone są z praktyką jogi.

***Literatura polecana:***
– Klasyczna joga indyjska. Jogasutry przypisywane Patańdżalemu i Jogabhaszja przypisywana Wjasie, tłum. Leon Cyboran
– Bhagavad Gita, tłum. Joanna Sachse,
– Hatha Joga Pradipika, tłum. M. Marcinkowska-Rosół, S. Sellmer
– Joga. Nieśmiertelność i wolność, M. Eliade
– Joga. Droga do transcendencji, A. Świeżowska
– Filozofia indyjska, S. Radhakrishnan
– Pranajama. Sztuka oddychania w jodze, B.K.S. Iyengar
– Dammapada – ścieżka Prawdy Buddy, tłum. S. Michalski
– Podstawy praktyki buddyjskiej, Dalailama
– Anatomia Hatha Jogi, D. Coulter,
– Joga. Nowy ilustrowany przewodnik anatomiczny po asanach, ruchach i technikach oddychania, L. Kaminoff
– Atlas anatomii człowieka t. 1, Ogólne pojęcia anatomiczne. Narządy ruchu, J. Sobotta
– Taśmy anatomiczne, T. Myers
CZAS TRWANIA KURSU:
300h TTC 24 października 2025 –21 czerwca 2026
—>12 zjazdów weekendowych obejmujących praktykę własną, naukę korekt, technik uczenia, medytacji oraz Pranayamy, część wykładów z filozofii oraz anatomii (185h)
—>4 spotkania online (na platformie Zoom lub Meet) obejmujących wykłady z filozofii, etyki, ajurwedy, anatomii oraz wykłady dotyczące Mediów. Transmisje online będą nagrywane oraz udostępniane Uczestnikom Kursów (40h)Terminy zjazdów 300H TTC
Terminy zjazdów
* 24-26 października 2025 – stacjonarnie
* 21-23 listopada 2025 – stacjonarnie
* 05-07 grudnia 2025 – stacjonarnie
* 16-18 stycznia 2026 – stacjonarnie
* 30 stycznia-01 lutego 2026 –stacjonarnie
* 20-22 lutego 2026 – stacjonarnie
* 13-15 marca 2026 – stacjonarnie
* 27-29 marca 2026 – stacjonarnie
* 17-19 kwietnia 2026 – stacjonarnie
* 07 - 08 lutego 2026 online
* 08-10 maja 2026 – stacjonarnie
* 07-08 marca 2026 – online
* 11-12 kwietnia 2026 – online
* 22-24 maja 2026 – stacjonarnie
* 13-14 czerwca 2023 – online
* 19-21 czerwca 2026 – stacjonarnie
Ramowy plan zjazdów stacjonarnych (21h) dla wszystkich modułów:
Piątek (4h)
16:00-20:00 Zajęcia techniczne/Pierwsza Seria Prowadzona
Sobota (10h)
8:00-10:00 Praktyka Mysore
10:30-12:30 Zajęcia techniczne
14:00-16:00 Medytacja/pranayama
16:30-20:30 Nauka korekt
Niedziela (7h)
8:00-10:00 praktyka Mysore
10:30-12:30 Zajęcia techniczne
14:30-17:30 Nauka Korekt
Ramowy plan zajęć online (10h)
Sobota
8:00-13:00 wykład filozofia jogi
Niedziela
08:00-13:00 wykład anatomia
KADRA
Mateusz Deker
Ania Olszewska

KATEGORIE EDUKACYJNE WG YOGA ALLIANCE
Ashtanga Asana & nauczanie – Mateusz Deker
Asana i nauczanie Ania Olszewska
Filozofia Jogi – Mateusz Deker
Etyka Ania Olszewska
Anatomia – Mateusz Deker
Psychologia - Natalia Liminowicz

ISTOTNE UWAGI KOŃCOWE:
Uczestnictwo w kursie NIE GWARANTUJE otrzymania Certyfikatu ukończenia kursu!
Certyfikat otrzymują osoby, które ukończyły kurs oraz zdały egzaminy uzyskując wynik minimum 80%!
Wymagania konieczne do spełnienia by uzyskać Certyfikat ukończenia kursu:
—> Obecność: aktywny udział we WSZYSTKICH weekendowych zjazdach TT (kursu nauczycielskiego) oraz opanowanie materiału omawianego na spotkaniach online.
Wyjątkowe sytuacje, w których obecność na zajęciach nie będzie możliwa będą rozpatrywane indywidualnie.
—> Uzyskanie zaliczenia (minimum 80%) za każdy z testów/zaliczeń poszczególnych przedmiotów kursu.
—> Zdanie egzaminów końcowych z wynikiem minimum 80%
Absolwenci otrzymują Certyfikat potwierdzający ukończenie 300 godzin technik oraz metodologii Ashtanga Vinyasa Yoga.
Uczestnik kursu otrzyma możliwość zarejestrowania się w Yoga Alliance jako RYT (Yoga Alliance Registered Yoga Teacher) www.yogaalliance.org.
Rejestracja na stronie Yoga Alliance jako RYT gwarantuje znalezienie się w oficjalnym widniejącym na stronie internetowej Yoga Alliance spisie nauczycieli zarejestrowanych. Spis ten jest potwierdzeniem spełnienia warunków i standardów wyznaczonych przez Yoga Alliance w kierunku uczenia jogi.
ZASTRZEŻENIE: Ten kurs nie jest w żadnym stopniu zamiennikiem czy odpowiednikiem Autoryzacji lub Certyfikatu nadawanych przez Krishna Pattabhi Jogi Ashtanga Yoga Institute (KPJAYI) www.kpjayi.org czy Sharath Yoga Center w Mysore w Indiach.
Inwestycja:
Cena Early Bird (przy zapisie do 31 grudnia 2024): 9 999 PLN
Cena Regularna (przy zapisie po 31 grudnia 2024):11 999 PLN
Zaliczka: 2000 PLN (równoznaczna z rezerwacją miejsca)
Dane do przelewu:
Odbiorca: Yoga Academy
Numer konta: 28 1050 1520 1000 0092 4899 2712
Tytułem: 300TTC
Uwaga: Opłata za kurs jest gwarancją rezerwacji miejsca i jako taka NIE PODLEGA ZWROTOWI!
Uczestnicy, którzy chcieliby otrzymać Fakturę VAT proszeni są o zgłoszenie PRZED dokonaniem wpłaty!
Po zapłaceniu zaliczki reszta opłaty może nastąpić w całości lub ratach (minimalna kwota raty 1000PLN) najpóźniej do dnia rozpoczęcia kursu.
Istnieje możliwość indywidualnego ustalenia systemu płatności – prosimy o wiadomość!
ILOŚĆ MIEJSC OGRANICZONA!
Advertisement

Event Venue & Nearby Stays

Yoga Academy Poznań, ulica Święty Marcin 31, 61-807 Poznań, Polska,Poznan, Poland

Discover more events by tags:

Health-wellness in Poznan

Sharing is Caring:

More Events in Poznan

XI European Championship CBJJP 2025 Gi & No GI Jiu Jitsu
Sat Oct 25 2025 at 08:00 am XI European Championship CBJJP 2025 Gi & No GI Jiu Jitsu

UAM SPORT

NutkoSfera - Swarz\u0119dz \/ Zalasewo - CeZik dzieciom (2025!)
Fri Nov 07 2025 at 05:00 pm NutkoSfera - Swarzędz / Zalasewo - CeZik dzieciom (2025!)

Swarzędzka Sala Koncertowa

Poznan is Happening!

Never miss your favorite happenings again!

Explore Poznan Events