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🧘♀️🧘♂️ 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐖𝐨𝐜𝐡𝐞𝐧𝐞𝐧𝐝𝐞 • 𝐅𝐫ü𝐡𝐥𝐢𝐧𝐠𝐬𝐞𝐫𝐰𝐚𝐜𝐡𝐞𝐧 🧘♀️🧘♂️Der Frühling bringt Bewegung – auch in dir.
Dieses Wochenende lädt dich ein, aus dem Kopf zurück in deinen Körper zu kommen.
Durch Yin, Hatha- und Kundalini-Yoga, Meditation, Atemarbeit und Mantras schaffst du Raum, dich wieder wirklich zu spüren.
Nicht höher, schneller, weiter – sondern langsamer, ehrlicher, näher bei dir.
Du stärkst deinen Körper, löst Spannungen und entwickelst ein feineres Gespür für das, was in dir lebendig ist.
Ein Wochenende, um ganz bei dir anzukommen – statt dich weiter zu optimieren.
🌿
𝐖𝐀𝐒 𝐃𝐔 𝐌𝐈𝐓𝐍𝐈𝐌𝐌𝐒𝐓:
✨ Mehr Körperbewusstsein und ein klareres Spüren
✨ Tiefe Entspannung statt oberflächlicher Erholung
✨ Mehr Ruhe im Nervensystem – spürbar im Alltag
✨ Neue Energie, die nicht gepusht ist, sondern von innen kommt
𝐅ü𝐫 𝐀𝐧𝐟ä𝐧𝐠𝐞𝐫 𝐮𝐧𝐝 𝐄𝐫𝐟𝐚𝐡𝐫𝐞𝐧𝐞
Du musst nichts können – nur bereit sein, dich einzulassen.
mit
𝐑𝐚𝐝𝐡𝐚
Yogalehrerin (Sivananda) und Entspannungskursleiterin mit langjähriger eigener Praxis in Yoga und Meditation.
Seit über 10 Jahren Teil der spirituellen Gemeinschaft Open Sky House.
𝐒𝐡𝐢𝐯𝐚
Kundalini-Yoga-Lehrer mit über 10 Jahren Erfahrung.
Lebt und praktiziert seit vielen Jahren in der Gemeinschaft Open Sky House mit täglicher Meditation und intensiver Retreat-Erfahrung.
📅 𝐖𝐚𝐧𝐧:
𝐀𝐧𝐤𝐮𝐧𝐟𝐭: Freitag, 18 Uhr
𝐁𝐞𝐠𝐢𝐧𝐧: 19 Uhr
𝐄𝐧𝐝𝐞: Sonntag, 19 Uhr
𝐀𝐥𝐥𝐞 𝐢𝐧𝐟𝐨𝐬 𝐠𝐢𝐛𝐭'𝐬 𝐡𝐢𝐞𝐫:
https://www.openskyhouse.org/yoga-retreat-koln/
Zur Anmeldung oder bei Fragen schreib uns gerne oder melde dich direkt bei Radha ☺️
Tel.: +49 174 4646799
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Event Venue
Open Sky House Gemeinschaft, Rheinstraße 54, 51371 Leverkusen, Deutschland, Leverkusen, Germany
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
