Yoga und Trauma, Fortbildung in Hamburg (April 2026)

YOGAHILFT ist aufsuchendes Yoga für Menschen in Not. Sie brauchen einen geschützten Raum, in dem sie Vertrauen entwickeln, neue, positive Erfahrungen mit sich und in der Gruppe machen können. Yogalehrende sind hier Co-Regulator*innen. Sie leisten einen wirkungsvollen Beitrag zu Sozialer Arbeit und Bildung.

Kenntnisse und Sicherheit rund um Yoga und Trauma sind Voraussetzungen, um mit vulnerablen Gruppen zu arbeiten. Von Yogalehrenden erfordert das eine besondere Stabilität in ihrer Rolle. Sie müssen wissen, was ihr Job ist und vor allem auch, was nicht.

Die 9-Stunden-Fortbildung 'Yoga und Trauma' von YOGAHILFT

• vermittelt Basis-Wissen zu Trauma und zu den Auswirkungen auf das Autonome
  Nervensystem (Polyvagaltheorie)
• schult Yogalehrer*innen darin, in ihrer Rolle zu bleiben
• klärt, was zur Aufgabe einer YOGAHILFT-Lehrerin gehört und was nicht
• gibt Sicherheit für das Unterrichten von vulerablen Gruppen

Die Lead-Trainerin:
Angela Dunemann, Dipl. Sozialpädagogin, HP Psychotherapie, Yogalehrerin (EYU), Trauma-Yogatherapeutin, langjährige Tätigkeit als Sozialpädagogin und Traumatherapeutin im Albert-Schweitzer-Kinderdorf Wetzlar, Mitbegründerin der Gesellschaften Institut für Yoga und Gesundheit, Mandala in Wetzlar und TSY Traumasensibles Yoga - Dunemann, Weiser, Pfahl GbR. Freu Dich auf neun spannende Stunden mit ihr.

Wir freuen uns sehr, Angela Dunemann als Lead-Trainerin für diese Fortbildung gewonnen zu haben. Du wirst enorm gestärkt daraus hervorgehen:-).

Nach der Fortbildung Yoga &Trauma hast Du hoffentlich Lust, Dein neues Wissen als YOGAHILFT-Lehrerin einzubringen.

Das Programm YOGAHILFT umfasst diese Formate:

• OMY! Yoga für Menschen 60plus
• PrÄViG - Prävention im Grundschulalter
• PSY - Psychosensibles Yoga bei Trauer, Depression,Inklusion Yoga, Essstörung, im
  Strafvollzug und nach Stalking/Gewalt
• Yoga für pflegende Angehörige

YOGAHILFT braucht Yogalehrende, die sich bewusst dafür entscheiden, strukturell benachteiligte Menschen zu unterrichten. Selbstverständlich zahlen wir ein Honorar für das Unterrichten.

Lerne YOGAHILFT kennen. Wir freuen uns auf Deine .

Angela Dunemann, Dipl. Sozialpädagogin, HP Psychotherapie, Yogalehrerin (EYU), Trauma-Yogatherapeutin, langjährige Tätigkeit als Sozialpädagogin und Trauma-Therapeutin im Albert-Schweitzer-Kinderdorf Wetzlar, Mitbegründerin der Gesellschaften Institut für Yoga und Gesundheit, Mandala in Wetzlar und TSY Traumasensibles Yoga - Dunemann, Weiser, Pfahl GbR, www.traumasensiblesyoga.de

Event Venue

Hartwig-Hesse-Quartier, Alexanderstraße 29, Hamburg, Germany

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