Advertisement
Yoga Nidra & Sound Healing – kameralne doświadczenie ciszy i dźwięku28 lutego 2026 | 17:00–19:00 | Kraków
Zapraszamy na kameralne spotkanie, w którym dźwięk i głęboki odpoczynek przenikają się, tworząc spójną podróż w głąb siebie.
Wieczór otworzy koncert ambientowy na żywo – Filip Czaja zagra na gitarze elektrycznej, tworząc przestrzenne, subtelne pejzaże dźwiękowe, które wprowadzą uczestników w stan uważności i wyciszenia.
Następnie Karolina Górnisiewicz poprowadzi sesję Jogi Nidry – praktyki prowadzonej relaksacji, która wprowadza w stan pomiędzy snem a czuwaniem, umożliwiając głęboką regenerację ciała i układu nerwowego.
Po praktyce dźwięk gitary powróci, domykając proces koncertem sound healing i pozwalając łagodnie wrócić do zewnętrznego świata.
Zarówno koncert, jak i praktyka Jogi Nidry będą doświadczane w pozycji leżącej, co pozwala na pełne rozluźnienie i odbiór dźwięku całym ciałem.
To wydarzenie jest wyjątkowe, ponieważ ambientowa muzyka gitarowa bardzo rzadko towarzyszy eventom jogowym, a jej żywe, organiczne brzmienie otwiera nową jakość w pracy z ciszą i świadomością.
Miejsce: Ośrodek Sanghaloka, ul. Augustiańska 4/1u, Kraków
Czas: 17:00–19:00
Bilety: dostępne na Ekobilet
Liczba miejsc jest ograniczona do 12 osób.
✨ Coś wyjątkowego wyłoni się z ciszy…
Advertisement
Event Venue
Sanghaloka, ulica Augustiańska 4, 31-064 Kraków, Polska, Krakow, Poland
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
