Advertisement
Skulle du vilja bli starkare och smidigare i kroppen – samtidigt som du får mer ro i sinnet? Här är kommer en möjlighet att testa Yoga för män baserat på Iyengaryoga, en metod som passar alla män – oavsett träningsnivå. Minska stress, bygg styrka och hitta ditt fokus - på bara en timme!
Som manlig yogalärare kan jag erbjuda unika perspektiv och förståelse för de utmaningar och behov som män ofta möter i yogaträningen.
Vad kan du förvänta dig?
• Introduktion till grundläggande yogapositioner (asanas)
• En trygg och stödjande miljö där alla är välkomna
• Möjlighet att ställa frågor och lära dig mer om Iyengaryoga
Information om klassen:
Datum: Söndag 18 januari 2026 kl. 16.00 – 17.00 ca.
Plats: Yogastudion Vegagatan, Vegagatan 16
Pris: Gratis!
Material: Allt material finns att låna i studion, kom i bekväma träningskläder som shorts och t-shirt.
Bokning: För att säkra din plats, vänligen boka genom att skicka ett meddelande till mig på [email protected] eller via www.yogafabriken.nu/anmalan. Platserna är begränsade, så vänta inte för länge!
Frågor? Har du några frågor innan du bokar? Kontakta mig via [email protected] eller 0760 336 369! Du kan också läsa mitt bloginlägg om hur en lektion går till: https://www.yogafabriken.nu/yoga-for-man/yoga-for-man-vad-hander-egentligen-pa-en-klass/
Ta med en vän och ett öppet sinne och upptäck hur Iyengaryoga kan stärka dig både fysiskt och mentalt – jag ser fram emot att träffa dig på mattan!
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
YogastudionVegagatan, Vegagatan 1, SE-413 11 Göteborg, Sverige, Gothenburg, Sweden
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
