Advertisement
Det er ingen yoga i påsken 01. april.Påmelding 08. april her:
https://pameldinger.no/e/ngt1da
Påmelding 15. april her:
https://pameldinger.no/e/bx9u6m
Påmelding 22. april her:
https://pameldinger.no/e/msecu7
Yogatimen er gratis og vil passe for alle. Det vil være enkle øvelser som alle kan være med på, også de med erfaring fra yoga vil ha utbytte av timen. Det er fokus på å lære grunnleggende teknikker og stillinger i yoga.
Yogastillingene er med på å skape lengde og åpne opp, spesielt i hofte, bakside lår og skuldre. Ta på deg behagelig klær til å bevege deg i.
Har du noen skader og/eller utfordringer, snakk med Hege og hun kan tilrettelegge øvelser for deg.
Det vil være fokus på å skape trygge rammer for alle, og alle er velkomne!
Yogalærer:
Bodil Aanundsen er eier og grunnlegger av Prana yoga studio.
Hun har praktisert yoga siden 2012, og begynte å undervise yoga i 2013. Bodil har fullført en 3 årig teacher training med Senior lærer Glenn Ceresoli på Yogayoga i Stavanger. Hun ble sertifisert Iyengar yoga lærer i mars 2019.
Bodil er utdannet sykepleier og har jobbet med psykisk helsevern fra 2000-2015. Fra jan 2015 satset hun fullt på å undervise yoga.
Advertisement
Event Venue
Dronningens gate 2A, 4610 Kristiansand, Norway, Dronningens gate 2A, 4610 Kristiansand S, Norge, Kristiansand, Norway
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
