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✨️Dans une belle salle de danse et un cadre apaisant, venez vous poser, respirer, danser et bouger en douceur !🙂 Un temps pour soi et une parenthèse dans le quotidien pour se détendre, se recentrer, et aussi explorer, danser et créer !
Accessible quelles que soient vos expériences en danse et /ou yoga. 💃🧘 Vous pouvez nous rejoindre même si vous n'avez encore jamais participé !😉
✨️ Petit rappel du déroulé d'une séance : une séance débute généralement par un temps de recentrage suivi d'un échauffement doux, et comprend des séquences de yoga et de danse, l'apprentissage d’une chorégraphie ainsi que de la libre expression (temps d'improvisation). La séance se termine par un retour au calme et/ou une relaxation. Interactions avec les autres participants, bienveillance et bonne humeur!😀
- diverses musiques ,choisies avec soin-
✨️ Ces cours/ateliers font partie d'une continuité de 12 séances, d'octobre à juin, selon un calendrier annuel (calendrier sur simple demande auprès de moi ou sur le site internet de la Mjc ) .
Possibilité de venir découvrir ou s'abonner sur quelques séances seulement, à tout moment de l'année.😉
🙏 SUR RESERVATION (mais règlement sur place au moment de l'atelier).
-TARIF/séance (1 h 30 environ): 11 euros + adhésion Mjc (adhésion Mjc uniquement à partir de votre deuxième séance).
- Pour toute INFO et réservation par Mp ou Mail : [email protected]
N'hésitez pas à me contacter si vous avez des questions ou des souhaits !😉
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Event Venue
MJC EVS Jean Savine, 3B Boulevard des Essarts, 54600 Villers-lès-Nancy, France, Nancy
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
