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Série de cours - Yoga chakras (7 cours) - SESSION printemps https://coconutyoga.fliipapp.com/user/register/buy_event#2042199367
Explore et découvre les chakras (les roues d’énergie) avec Sabrina, professeure de yoga & méditation au studio Coconut Yoga. Pour ce printemps, elle te propose une série de 7 cours pour approfondir ses connaissances sur les chakras, bouger en pleine conscience et découvrir divers outils afin d’harmoniser ces points d’énergie dans le corps.
Les pratiques proposées seront intentionnellement alignées aux énergies du printemps: renouveau, croissance, légèreté & vitalité.
7 chakras (roues d’énergie) seront abordés:
- Chakra racine
- Chakra sacré
- Chakra du plexus solaire
- Chakra du coeur
- Chakra de la gorge
- Chakra du 3e oeil
- Chakra couronne
Chacun des cours proposés est planifié en fonction du chakra abordé. Des pratiques de Yin Yoga sont mises de l’avant tout en intégrant d’autres outils surprises pendant la session.
Ouvert à tous peu importe son niveau en yoga ou ses connaissances en chakras.
Quand? Les lundis de 18h00 à 19h15 (13 avril au 1er juin). Prendre note qu’il n’y aura aucun cours le 18 mai (Fête de la Reine).
À apporter: tapis de yoga, vêtements confortables et cahier de notes.
Tarif? 147$ + taxes pour la série de 7 cours + un guide résumé sur les chakras
Petit groupe intime de 10 personnes afin de favoriser les échanges & créer un accompagnement plus personnalisé.
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Event Venue
4 Av. Tewkesbury #105, Saq33590 Stoneham-Tewk, 4 Route de Tewkesbury, Stoneham-et-Tewkesbury, QC G3C 2K6, Canada, Stoneham
Tickets
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