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Une invitation à simplement être, ressentir, et écouter.Offrez-vous une soirée de détente pour entrer dans l’hiver avec douceur.
Cet atelier est un mélange entre une pratique de Yin Yoga lente et introspective et un bain sonore, pour se laisser bercer par les vibrations des bols tibétains, bols en cristal et koshis.
Nous tiendrons les postures plusieurs minutes, soutenues par des accessoires, pour relâcher les tensions, apaiser le système nerveux et permettre au corps de s’ouvrir en profondeur.
Au fil de la séance, la respiration se calme, le mental ralentit, et l’énergie circule librement, aidés par les postures mais aussi les sons apaisants des différents instruments.
Ces sons harmonisent, équilibrent et invitent à un état de lâcher-prise total.
Vous n’aurez rien à faire : juste vous laisser envelopper par la résonance, l’écho, et la magie subtile des fréquences.
Un moment unique pour :
libérer les tensions accumulées
rééquilibrer le système nerveux
faciliter un sommeil réparateur
retrouver ancrage, calme et clarté intérieure
se recentrer au cœur de l’essentiel
Cet atelier sera vécu dans l’obscurité, seulement éclairé par la lumière des bougies, pour une atmosphère intime et profondément relaxante.
Une invitation à simplement être, ressentir, et écouter.
Inscription 30 € : https://www.sunshineyoga.be/event-details/yin-yoga-et-bain-sonore-a-la-bougie-1-1
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Event Venue
11 rue de la liberté, 4020 Liège, Belgium, Rue de la Liberté 11, 4020 Liège, Belgique, Liege, Belgium
Tickets
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