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Une séance où se mêleront mobilité fonctionnelle, respiration (pranayama), et yin yoga pour vous poser, vous déposer tout en douceur sur vos tapis.Le Yin Yoga est un yoga introspectif dans lequel les postures (majoritairement au sol) sont tenues plusieurs minutes durant.
Choisir une tenue souple et confortable, n'hésitez pas à vous couvrir, le yin yoga ne s'apparente pas à un yoga dynamique ou "fitness".
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Event Venue
Decathlon City Bordeaux - Sainte Catherine (130 Rue Sainte Catherine, Bordeaux), 130 Rue Sainte-Catherine, 33000 Bordeaux, France, Bordeaux
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