Advertisement
Márciusban is várunk szeretettel minden érdeklődőt, régi és új gyakorlótársat, következő edzésnapunkra. Ismerd meg és csatlakozz a több autentikus hagyományból összeállított shaolin neigong rendszer közös gyakorlásaihoz.
Yan Shou Gong a következők ötvözete:
-Belső struktúránk, a fascia rendszerünk fejlesztése és használata
-Hagyományos Kínai Orvolás alapelvei mentén öngyógyítás
-Harcművészeti és egyéb belső készségek és képességek fejlesztése
-Shaolin buddhizmus és Wudang taoizmus filozófiája
Yan Shou Gong:
- felépítése átlátható, rendszerezett
- a formák rövidek és könnyen megtanulhatóak
- a fejlődési szintek egyértelműek, van perspektíva
- hatékony, az eredmények már korán megtapasztalhatóak
- rendszerességet és precizitást kíván
A csoport idén alakult, nincsen szükség előképzettségre vagy tapasztalatra, sőt kifejezetten kezdőket is várunk, bármelyik alkalomra be tudsz csatlakozni.
Minden edzésnapon a rendszer 1-6 formáját tanuljuk és mélyítjük, a Yap mester által felállított irányelvek és fejlődési szakaszok mentén.
👉megtanuljuk a myofascia meridiánok, a húrjaink és velük a kinetikus energia, a jin használatát.
👉kiépítjük belső energia kapcsolatainkat
öngyógyító és egyéb készségeinket
👉földelünk, középpontosítunk, gyökereztetünk
👉megtanuljuk fejleszteni és használni a belső struktúránkat
A precíz mozdulatokat és a formákhoz tartozó alkalmazásokat és beállításokat teszteljük, páros gyakorlatokkal is segítjük egymást.
A résztvevők megkapják a formák gyakorlóvideóit a további, otthoni gyakorlásukhoz.
👉Helyszín:
Óbudai Don Bosco Oratórium és Közösségi Ház
1032, Budapest, Kiscelli u. 79.
👉Időpont: 2026. március 22.
10-től 16 óráig, ebédszünettel
👉A edzésnap részvételi díja: 9 000 Ft
👉Jelentkezhetsz messengeren vagy whattsappon.
e-mailben: [email protected]
telefonon: 06309169644
Várlak szeretettel😊
Horváth Lajos
YSG instruktor
Advertisement
Event Venue
Don Bosco Közösségi Ház, Kiscelli utca 79, Budapest 1032, Magyarország, Budapest, Hungary
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
