Advertisement
REGULAMINXIV Bieg Goworowski „Bieg dla zdrowia”
I. ORGANIZATORZY
1. Wójt Gminy Goworowo
2. Powiat Ostrołęcki
3. Gminny Ośrodek Pomocy Społecznej w Goworowie
(Janusz Świderski – tel. 297614466, e – mail: [email protected])
4. Klub Sportowy „Orz Goworowo”
II. CELE I ZAŁOŻENIA
1. Popularyzacja biegania, jako najprostszej formy rekreacji fizycznej.
2. Propagowanie zdrowego trybu życia wśród młodzieży i dorosłych.
3. Profilaktyka zdrowotna i zapobiegania uzależnieniom.
III. TERMIN, MIEJSCE, TRASA
1. Bieg odbędzie się w dniu 31 maja 2026 r. po drogach gminy Goworowo.
2. Trasa biegu głównego: Goworowo – Rębisze Kolonia – Daniłowo - Szczawin –
Goworowo – 10.000 m. Biegi młodzieży: kategorie I; (12 – 15 lat – 3.000 m.) kategorie
II; (7 – 11 lat – 1.000 m) Nordic Walking - osoby chętne niezależnie od wieku – 3.000
m.
3. Długość trasy:1 km, 3 km, Nordic Walking (3 km) oraz 10 km - trasa posiada
atest PZLA.
4. Trasa będzie oznaczona znakami: 3, 6, 9 km.
5. Start kat. II – 1 km o godzinie 9:00
6. Start kat I - 3 km. o godzinie 09:10
7. Start Nordic Walking (3 km) - o godzinie 09:40
8. Start głównego biegu (10 km) o godzinie 10:00
9. Na trasie nie mogą przebywać osoby bez numeru startowego z wyjątkiem osób
pełniących funkcje organizacyjne.
10. Nawierzchnia asfaltowa.
11. Na trasie biegu będą znajdowały się punkty kontrolne. Obsługa punktów będzie
spisywała numery startowe zawodników skracających trasę. Zawodnicy skracający trasę
zostaną zdyskwalifikowani.
IV. LIMIT CZASU
1. Organizator nie przewiduje wprowadzania limitu czasu.
2. Czas Biegu będzie mierzony elektronicznie przez CHRONOTEX (Wojciech
Mielniczek, 32 – 700 Bochnia)
V. PUNKTY ODŻYWIANIA
1. Punkt z ciepłym posiłkiem dla uczestników biegu będzie zlokalizowany w okolicy
biura zawodów przy Zespole Szkół Powiatowych w Goworowie ul. Ostrołęcka 27.
2. Zawodnicy biegnący na dystansie 10 km otrzymają pakiety startowe.
VI. UCZESTNICTWO
1. Udział w XIV Biegu Goworowskim „Bieg dla zdrowia” na dystansie 10 km jest
odpłatny w wysokości 30 zł płatne do 22.05.2026 przez stronę zapisów do zawodów.
(płatność tylko on line), pozostałe biegi są bezpłatne.
2. W Biegu prawo startu mają wyłącznie osoby, które w roku 2026 ukończą 7 lat.
3. Wszyscy zawodnicy startujący w XIV Biegu Goworowskim „Bieg dla zdrowia”
muszą zostać zweryfikowani przez organizatorów. Weryfikacja będzie możliwa od godz.
8:00 do 9:00
4. Od organizatorów zawodnicy otrzymują pakiet startowy.
5. Dla osób niepełnoletnich (nieukończone 18 lat w dniu 31 maja 2026 r.) warunkiem
dopuszczenia do biegu będzie wypełnienie oraz podpisanie oświadczenia o braku
przeciwwskazań do udziału w biegu przez rodzica, prawnego opiekuna, trenera.
6. Uczestników biegu obowiązują przepisy Prawa o Ruchu Drogowym oraz niniejszy
regulamin.
VII. ZGŁOSZENIA
1. Zgłoszenia i wpłaty przyjmowane są drogą elektroniczną przez stronę zapisów:
https://chronotex.pl/
Program szczegółowy:
- 8:00 - otwarcie biura zawodów
- 9.00 – start do biegu na dystansie 1 km
- 9.10 - start do biegu na dystansie 3 km,
- 9:30 - 10:00 - obowiązkowa rozgrzewka we własnym zakresie
- 9.40 - start do marszu Nordic Walking na dystansie 3 km,
- 10.00 - start do biegu głównego na dystansie 10 km
- ok. 11:30 - zakończenie biegów
- 12:00 - ogłoszenie wyników i dekoracja zwycięzców.
VIII. KLASYFIKACJA
OPEN – K, OPEN – M, K1 (17 – 29 lat), K2 (30-39 lat), K3 (40 – 49 lat), K4 (50 – 59 lat),
K5 (60 – 69 lat), K6 (70 lat i starsi), M1 (17 – 29 lat), M2 (30-39 lat), M3 (40 – 49 lat), M4
(50 – 59 lat), M5 (60 – 69 lat), M6 (70 lat i starsi), KLASYFIKACJA DRUŻYNOWA,
Dziewczynki (12-15 lat), Chłopcy (12-15 lat), Dziewczynki (7-11 lat), Chłopcy (7-11 lat)
NORDIC WALKING (trzy pierwsze miejsca, niezależnie od płci i wieku).
Uwaga! Osoby sklasyfikowane w kat. OPEN nie uczestniczą w klasyfikacji
poszczególnych kategorii wiekowych.
Uwaga! Każda drużyna powinna składać się co najmniej z czterech osób, w tym jednej
kobiety.
IX. NAGRODY
1. Wszyscy zawodnicy, którzy ukończą bieg otrzymują na mecie specjalnie zaprojektowane
na tę imprezę medale.
2. Trzy pierwsze miejsca w kategorii OPEN kobiet oraz mężczyzn otrzymają nagrody
rzeczowe.
3. Trzy pierwsze miejsca w każdej kategorii oraz najstarszy zawodnik, najmłodszy zawodnik
i najlepszy zawodnik z Gminy Goworowo otrzymają puchar.
Powyższe nagrody zostaną ufundowane przez Powiat Ostrołęcki oraz Wójta Gminy
Goworowo.
X. WYŻYWIENIE
1. Woda w pakiecie startowym. Gorący posiłek po biegu.
XI. UBEZPIECZENIE ZAWODNIKÓW
1. Organizator nie ubezpiecza zawodników na czas trwania biegu.
2. Organizator nie zapewnia uczestnikom ubezpieczenia od następstw nieszczęśliwych
wypadków.
XII. POSTANOWIENIA KOŃCOWE
1. Bieg odbędzie się bez względu na pogodę.
2. Bieg odbędzie się przy ruchu pojazdów mechanicznych.
3. Podczas biegu wszyscy zawodnicy muszą mieć numery startowe przymocowane do
koszulek sportowych na klatce piersiowej. Zasłanianie numeru startowego w części lub
w całości lub jego modyfikacja jest zabroniona pod karą dyskwalifikacji. Zawodnicy
zobowiązują się do zwrotu numeru startowego po biegu lub wpłaty 30 zł
4. Podczas biegu nie można korzystać z żadnych środków transportu pod karą
dyskwalifikacji.
5. Organizator zapewnia podstawową opiekę medyczną na trasie w osobie ratownika
medycznego.
6. Za pozostawienie wszelkich dokumentów, cennych przedmiotów i pieniędzy organizator
NIE ponosi odpowiedzialności.
Advertisement
Event Venue
ul. ks. S. Dulczewskiego 1A, 07-440 Goworowo, Poland, ulica ks. Stanisława Dulczewskiego 1A, 07-440 Goworowo, Polska, Pultusk, Poland
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
