Advertisement
Wstęp do Jogi Klasycznej 🕉️Zapraszamy na zajęcia jogi dla początkujących prowadzone według klasycznej metody Sivanandy – spokojnej, kompletnej i głęboko regenerującej praktyki, która od dziesięcioleci pomaga ludziom na całym świecie odzyskać równowagę ciała i umysłu.
To idealna propozycja, jeśli:
– nigdy wcześniej nie praktykowałaś/-eś jogi
– praktykowałaś/ eś ale nieregularnie i nie wszystko pamiętasz
– chcesz zacząć w bezpieczny, uporządkowany sposób
– szukasz jogi z naciskiem na oddech (pranajamę), uważność i relaks, a nie na tempo czy rywalizację
– pragniesz lepiej poznać podstawy klasycznej jogi i jej filozofię
Podczas zajęć:
✨ nauczysz się podstawowych asan krok po kroku
✨ poznasz techniki oddechowe i relaksacyjne
✨ doświadczysz wyciszenia i głębokiego odprężenia
✨ zbudujesz solidne fundamenty do dalszej praktyki
Po ukończeniu kursu bez obaw możesz dołączyć do stałej grupy Sivananda Jogi, która odbywa się w każdy poniedziałek i środę o 18.15.
📅 Start: środa, 14 stycznia o godzinie 17.00, kończymy 4 lutego
🕰️ Kurs składa się z 4 zajęć. Częstotliwość: raz w tygodniu
🙏🏻 Zajęcia odpowiednie dla osób początkujących – bez względu na wiek i kondycję
Jeśli czujesz, że to dobry moment, by zacząć swoją przygodę z jogą klasyczną zapisz się już dziś 🦋
Wejście na kurs z karnetem naszej szkoły
🌸4 wejścia - 160zł (karnet ważny wyłącznie w obrębie kursu) - zadatek (100zł) płatny na konto do 3 dni po wysłaniu zgłoszenia. Resztę płacisz na miejscu w dniu rozpoczęcia.
🌸Możliwość skorzystania z karnetów dopłat do:
Medicover ( 80zł ) - płatne na konto do 3 dni po wysłaniu zgłoszenia.
lMultisport (60zł) - płatne na konto do 3 dni po wysłaniu zgłoszenia..
Zapisy przez formularz na stronie: https://savitriyoga.pl/wydarzenie/wstep-do-jogi-klasycznej-kurs-przygotowawczy/
Konto do wpłaty zadatku:
Harmonia Duszy i Ciała: 63 1140 2004 0000 3502 7877 0194
Jeśli masz pytania pisz: [email protected]
lub dzwoń: 790-434-590
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Plac Wolności 4, 40-078 Katowice, Poland, plac Wolności 4, 40-078 Katowice, Polska, Katowice, Poland
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
