Advertisement
Zapraszamy do wspólnego mantrowania i doświadczenia medytacji poprzez dźwięk. Mantry uzdrawiania i miłości.Wg tradycji Kundalini Jogi.
PROWADZI: 🧘♀️ Aneta Paluszkiewicz
📅 KIEDY: 30 maja (sobota)
⏰ GODZINA: 18:45-20:15
📍 GDZIE: Szkoła Zofii Netter
ul. Droszyńskiego 28A, stacja OLIWA SKM
CENA: 70 zł
*Prosimy o wpłatę zadatku 30 zł lub całej kwoty na konto.
86 1020 4900 0000 8102 3746 301
ZAPISY: 📞 693 448 875
📧 [email protected]
-Nie musisz umieć śpiewać, 🎶
-Nie potrzebujesz znać staroindyjskich języków
-Wystarczy, że chcesz doświadczyć wibracji dźwięków, które
poruszają serce, budzą duszę, przynosząc głębokie rozluźnienie i
harmonię. ✨
O SPOTKANIU:
Man - znaczy umysł
Trang - znaczy fala albo projekcja
JAK DZIAŁA MANTRA:
🎵Moc mantry tkwi w wibracji i jej dźwięku. A dźwięk jest formą energii, dlatego wpływa na naszą energię(wibracje).
🎵Przez znaczenie, rytmiczne powtarzanie połączone z oddechem i koncentracją mantra może zmienić wzorce umysłu.
🎵Oddziałując na przysadkę mózgową oraz szyszynkę wywiera wpływ na gospodarkę hormonalną człowieka, powodując neuro–chemiczną reakcję w mózgu, a to skutkuje pozytywnymi zmianami na poziomie podświadomości, a tym samym przynosi głębokie zmiany świadomości.
W EFEKCIE:
🎵 Wibrowanie mantry daje intuicję, wewnętrzną moc oraz zdolność do otwarcia się na swoje przeznaczenie. Celem jest stan umysłu nazwany
“anahat” tj. Nieskończony, Niewzruszony.
🎵 Powtarzanie mantr pomaga w koncentracji, co ułatwia medytację i wyciszenie umysłu, obniża poziom stresu i lęku, przekłada się na regulację emocji, a to prowadzi do większego spokoju wewnętrznego.
🎵 Osiągnięcie głębszych stanów medytacyjnych pozwala na nawiązanie połączenia z samym sobą i wszechświatem, poszerzenie świadomości i integrację.
🎵 Mantry mają intencję uzdrawiania na poziomach: fizycznym,
duchowym, emocjonalnym/ mentalnym. Równoważą, przywracając wewnętrzny spokój, ukojenie harmonizując czakrę serca, stymulując przepływ energii w ciele, punkty na podniebieniu, a tym samym przysadkę i szyszynkę.
🎵 Wspólne mantrowanie poprawia nastrój i zwiększa poczucie
szczęścia, wspólnotowości.
PODCZAS NASZEGO SPOTKANIA:
🎵 Zaczniemy od krótkich ćwiczeń, które pomogą Ci się zrelaksować i przygotować się na głęboko podróż dźwiękową.
🎵 Wspólnie zaśpiewamy/ zawibrujemy mantry z intencją uzdrawiania i miłości.
🎵 Zakończymy nasze spotkanie relaksem
Będziemy czantować jak i używać podkładu muzycznego.
Niezależnie od Twojego doświadczenia, zapraszamy do zanurzenia w wyjątkowych dźwiękach. Potrzebny Ci jest wygodny strój i otwartość na dźwięki. Zapraszamy.
PROWADZĄCA: 🧘♀️ Aneta Paluszkiewicz
Nauczycielka Kundalini Jogi, instruktorka terapii przez sztukę,
instruktorka pilates core. Wolontariuszka w hospicjach, współtwórczyni
podcastów, blogerka oraz menadżerka z wieloletnim doświadczeniem w
pracy korporacyjnej. Pasjonatka podróży i fotografii.
Dzieli się praktykami, które realnie wspierają w procesie zmiany,
samopoznania i wewnętrznej transformacji. Jej warsztaty to coś więcej
niż ćwiczenia - to świadoma, uzdrawiająca podróż w głąb siebie
Advertisement
Event Venue
Droszyńskiego 28A, 80-380 Gdansk, Poland, ulica Leona Droszyńskiego 28A, 80-381 Gdańsk, Polska, Gdansk, Poland
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
