Advertisement
Wydarzenie: Wprowadzenie do medytacji z uważnością oddechuProwadzący: Piotr Jagodziński
Data: 12-14 kwietnia 2026
Dla kogo jest to spotkanie?
Dla osób początkujących, które chcą rozpocząć przygodę z medytacją pod okiem doświadczonego Nauczyciela.
Dla osób przebodźcowanych, szukających skutecznych narzędzi wyciszenia i redukcji stresu.
Dla każdego, kto pragnie odnaleźć wewnętrzny spokój i poprawić koncentrację na progu wiosny.
Co Cię czeka?
Spokojny umysł: Dowiesz się, jak używać oddechu, aby wyciszyć natłok myśli i odzyskać kontakt z chwilą obecną.
Podstawy medytacji: Poznasz Ānāpānasati – liczącą 2600 lat metodę pracy z oddechem, która w prosty sposób pomaga uspokoić gonitwę myśli i skupić się na tym, co dzieje się tu i teraz.
Głębokie zatrzymanie w szlachetnym milczeniu: Doświadczysz uzdrawiającej mocy ciszy, która pozwala usłyszeć to, co zagłuszane przez codzienny zgiełk. To czas na powrót do siebie i regenerację na najgłębszym poziomie.
Obecność poza ekranem: Świadomie odłożysz technologię, by odkryć bogactwo rzeczywistości wolnej od powiadomień.
Bezpieczna przestrzeń: Kameralna atmosfera sprzyjająca autentycznemu wglądowi w siebie, budowana w duchu akceptacji i życzliwości.
O Prowadzącym: Piotr Jagodziński
Piotr to twórca serwisu Sasana.pl, który spędził wiele lat w klasztorach Birmy, Sri Lanki i Malezji jako mnich buddyjski. Obecnie jako tłumacz sutt kanonu pāḷijskiego dzieli się starożytną wiedzą w sposób przystępny dla współczesnego odbiorcy. Jego nauczanie oparte jest na tradycji theravāda („Doktryna Starszych”) – najstarszej szkole buddyzmu, skupionej na bezpośrednim badaniu natury umysłu.
Wspólny Projekt: Finansowanie i Rezerwacja
Wydarzenie jest owocem współpracy Fundacji BorzyMy oraz Fundacji Theravada. Dzięki temu, że Fundacja BorzyMy prowadzi działalność gospodarczą, wypracowane zyski pozwalają nam współfinansować udział uczestników w odosobnieniach.
OPŁATA: 300 zł. Kwota ta stanowi jedynie 50% realnych kosztów zakwaterowania, wyżywienia oraz organizacji technicznej. Pozostałą połowę kosztów pokrywa Fundacja BorzyMy.
WARUNEK UCZESTNICTWA: Warunkiem wzięcia udziału w wydarzeniu jest zapoznanie się i pełna akceptacja Regulaminu wydarzeń medytacyjnych oraz Polityki prywatności.
GWARANCJA MIEJSCA: Podstawą rezerwacji jest akceptacja regulaminu, wniesienie opłaty oraz otrzymanie potwierdzenia mailowego z adresu: [email protected].
WAŻNE: Opłata ma charakter zadatku, co oznacza, że w przypadku rezygnacji nie podlega ona zwrotowi.
NOCLEGI: Pokoje jedno-, dwu- i trzyosobowe przydzielane według kolejności zgłoszeń.
Dāna – Tradycja Szczodrości
Wierzymy, że nauki o medytacji są bezcenne, dlatego samo prowadzenie warsztatów przez nauczyciela jest nieodpłatne.
Zgodnie z tradycją, uczestnicy po zakończeniu spotkania mogą podzielić się swoją szczodrością, przekazując dobrowolną darowiznę (Dāna) na rzecz Fundacji Theravada. Każdy taki dar wspiera cele statutowe fundacji, w tym pracę translatorską i organizację kolejnych spotkań z Dharmą.
START I ZAKOŃCZENIE:
Przyjazd: niedziela 12 kwietnia 2026, godz. 16:00 – 17:00 (rejestracja).
Zakończenie: wtorek, 14 kwietnia 2026, po obiedzie ok godz. 13:00.
Zapisz się już dziś: Liczba miejsc jest ograniczona. Jeśli masz pytania, napisz do nas: [email protected].
Regulamin oraz Polityka prywatności dostępne są na naszej stronie internetowej oraz przesyłane w procesie rezerwacji.
https://oddechowo.pl/wprowadzenie-do-medytacji-z-uwaznoscia-oddechu-kwiecien/
Advertisement
Event Venue
Al. Prof. Jana Nielubowicza 6, 05-281 Borzymy, Poland, ulica Nielubowicza 6, 05-281 Borzymy, Polska, Wolomin, Poland
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
