About this Event
Questa lezione è inclusa nei mensili Fitness Island. Se non ci conosci e vuoi partecipare puoi
oppure
Workout Of Week
IL PROGRAMMA SETTIMANALE
IN ESCLUSIVA FITNESS ISLAND
Lezioni da 60′ nell’ ampio spazio della sala attrezzata
Caratteristiche della lezione:
- le lezioni sono modulate per tutti. Non importa se sei alle prime armi o se cerchi un allenamento intenso ed efficace. I trainer ti aiuteranno a trovare sempre il ritmo giusto
- Prima parte: 15 minuti di esercizi a corpo libero. Riscaldamento, mobilizzazioni articolari e "core training" con particolare attenzione agli addominali
- Seconda parte: Circuiti metabolici sempre diversi, con un tema settimanale (tabata, HITT, AMRAP,...) utilizzando anche macchine, piccoli e grandi attrezzi,.
Desideri saperne di più ? Scrivici o chiamaci, sarà un piacere fornirti ogni informazione. Ecco i nostri contatti:
- Fitness Island - Via Viola 6 - Udine
- Telefono: 0432 - 503022
- Cellulare/whatsapp: 3938139650
- mail: [email protected]
il nostro sito, dove trovi tantissime informazioni:
www.fitnessisland.itTi aspettiamo in palestra!
Fitness Island staff
Event Venue & Nearby Stays
Fitness Island Udine, 6 Via Viola, Udine, Italy
EUR 0.00
