Advertisement
"π½ππ¬ππππ£ & π½ππ¬π€πππ£ π¬π€π§πππ£β - πΏππ£π¨ππ€πππππ£π π¬π€π§π π¨ππ€π₯π¨Bewegen & Bewogen worden met Fanny Heuten
Fanny Heuten is choreografe, danseres, dansdocent en gediplomeerd danscoach. Al meer dan 35 jaar is zij gefascineerd door lichamen in beweging.
Danscoaching is een ervaringsgerichte methode waarbij je via beweging contact maakt met je innerlijke wijsheid en intuΓ―tie. In een veilige en ondersteunende omgeving nodig je je lichaam uit om vrij te bewegen en onderzoek je wat er in je leeft β emoties, gevoelens, verlangens.
Deze manier van werken is geschikt voor iedereen β ongeacht leeftijd, ervaring of fysieke mogelijkheden. Beweging en dans staan centraal: het lichaam "spreekt" eerst, waarna reflectie in woorden volgt. Zo krijg je helderheid, inzicht en richting bij persoonlijke vragen of themaβs die op dat moment spelen.
Gun jezelf de ruimte om bewogen te worden.
ππππππππ πππππππππ: alle workshops kan je apart volgen
BEWEGEN & BEWOGEN WORDEN: Workshops om via dans te landen in je lichaam, je levensritme en je innerlijke beweging.
ππππππ ππ πππππππππ β πππ πππ ππ πππππππ, πππ ππππ π πππ πππππππ?
Workshop Bewegen & Bewogen worden:
In deze eerste workshop van het seizoen staan we stil bij jouw pad van het afgelopen jaar.
Wat bracht je in beweging? Wat raakte jou? En wat heb je zelf in beweging gezet β in je lijf, je leven, je relaties? We dansen een zachte reis van herinnering en erkenning. Je lichaam mag spreken, herhalen, vieren of rouwen wat is geweest. Een dans van bewustzijn en thuiskomen in je eigen verhaal.
π Een sessie vol reflectie, ruimte en bewuste beweging β een dans met je innerlijke reis.
ππππππ ππ πππππππ β ππ ππππ πππ ππππππππ ππ πππIππππππ
Workshop Bewegen & Bewogen worden:
Oktober nodigt uit om los te laten wat je niet meer dient. Zoals de bomen hun bladeren laten vallen, nodigt ook jouw lijf je uit tot loslaten. Wat mag er zachtjes van je afvallen? We dansen met overgave, zwaarte en gronding β om ruimte te maken voor wat werkelijk bij je hoort. Thuiskomen in je kern, in eenvoud en essentie.
Door dans, adem en rituelen keren we terug naar je wortels β naar dat wat stevig blijft, ook als alles beweegt. Je lichaam weet de weg naar eenvoud, helderheid en thuiskomst.
π Een workshop om te aarden, te voelen, te zakken. Loslaten als een vorm van thuiskomen.
ππππππ ππ ππππππππ β πππππππππ ππππ ππ π ππππππππππ πππ πππππππππ
Workshop Bewegen & Bewogen worden:
Als de wereld stiller wordt, groeit de uitnodiging om naar binnen te keren. In deze workshop bewegen we met de stilte als gids. Wat fluistert er vanbinnen? Wat leeft nog zacht, klein, onuitgesproken? Via verstilde dans, pauze en ademruimte ontstaat er een veld van innerlijk luisteren. Je lichaam wordt een ontvanger van subtiele signalen, verlangens en inzichten die zich willen tonen. π Een zachte, intuΓ―tieve sessie waarin minder meer is β en waarin jouw lichaam mag horen wat woorden vaak missen.
πππππππππ:
* Elke workshop kan je apart volgen.
* Uren: 10u00u tot 13u00u (3uur)
Adres: Het Oude Badhuis, Stuivenbergplein 38, 2060 Antwerpen
πππππ:
* 55 euro (3u)/ per workshop
* Schrijf je in voor 3 workshops mag je 10β¬ op het totaalbedrag in mindering brengen.
* Aantal deelnemers: max. van 12 deelnemers !
* De workshop staat open voor iedereen, ongeacht eerdere danservaring. We gaan bewegen, maar hoe(veel) je beweegt beslis je zelf.
πππ:
* Draag gemakkelijke kledij of sportkledij waar je je comfortabel in voelt en lekker kan bewegen. (laagjes/warme kleding in de winter)
* We bewegen en dansen op blote voeten.
* Water/Thee aanwezig
πππππππππππ:
Inschrijven vooraf is noodzakelijk !
*Stuur een mail naar [email protected]
met vermelding van je naam en telefoonnummer.
*Stort het verschuldigde bedrag op rekeningnummer van Stage Rumours vzw:
IBAN: BE34 8916 7406 1090
BIC:VDSPBE91
*Opgelet: Je bent pas ingeschreven nΓ storting van het verschuldigde bedrag !
www.stagerumours.be
[email protected]
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Het Oude Badhuis, Stuivenbergplein 38, 2060 Antwerpen, BelgiΓ«, Antwerp, Belgium
