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Unsere Yogalehrerin Katharina ist nach langer Pause wieder da ?.In ihrem Workshop hast Du die Gelegenheit in die besondere Yogamethodik nach B.K.S. Iyengar einzutauchen, sie kennen zu lernen.
Im Hatha Yoga nach Iyengar stehen die Yogahaltungen im Mittelpunkt.
Iyengar Yoga kräftigt den Körper, gibt Standfestigkeit und eine klare Körperhaltung im Einklang mit Beweglichkeit, Balance und Entspannung.
Einzelne Stellungen werden bewusst gehalten, damit sich die Wirkung entfalten kann.
Iyengar-Yoga beginnt beim Körper und wirkt mit regelmäßiger Praxis auch auf das Innere.
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Event Venue
Sportsfreundin Neuss- Fitnessstudio + Pilates & Yoga für Frauen, Berliner Platz 20,Neuss, Germany
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.