Advertisement
3-TAGES-WORKSHOPLerne mit kreativen Techniken die Kunst, deine Emotionen zu regulieren. Werde kreativer und fühle dich besser.
Was du lernst:
Gefühle spielen eine bedeutende Rolle in unserem Leben, können jedoch auch überwältigend sein. Es ist wichtig, sie nicht zu unterdrücken, da dies zu psychischen Problemen führen kann. Stattdessen geht es bei der kreativen Emotionsregulation darum, Gefühle bewusst wahrzunehmen, zu kontrollieren und ihre Dauer sowie Intensität zu regulieren - und zwar hier bei supercraft mit unterschiedlichen Kreativtechniken.
Das Ziel des Workshops ist es, deine emotionale Intelligenz zu erhöhen und mentale Widerstandsfähigkeit im Alltag zu stärken - mit Hilfe von effektiven und praktischen Übungen aus der Kunst- und Kreativtherapie, die du jederzeit zuhause anwenden kannst.
Wir treffen uns in kleinem Rahmen von max. 10 TeilnehmerInnen im wunderschönen Lindenhof - eine restaurierte und unter Denkmalschutz stehende ehemalige Heilstätte in Berlin-Lichtenberg, umgeben von der Natur und trotzdem mitten in der Stadt. Ein Tee aus frisch gepflückten Gartenkräutern wartet auf dich.
Termine: 01. / 15. / 29. Juni 2024
Preis: 249,- Euro
Uhrzeit & Dauer: 3 Termine, 9.30 - 12.30 Uhr
Dozentin: Sophie Pester
Ort & Lage: Klara-Weyl-Straße 10, 10365 Berlin
Sprache: Deutsch
Hinweise: Arbeitsmittel inklusive
Anreise: Vom Bahnhof Berlin-Lichtenberg (U5, S5, S7, S75) sind es 15 Minuten Fussweg oder nochmals eine kurze Bus- / Straßenbahnfahrt.
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Klara-Weyl-Straße 10, 10365 Berlin, Klara-Weyl-Straße 10, 10365 Berlin, Deutschland,Berlin, Germany
Tickets
