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>>scroll down for ENGWORKSHOP MARINO I body-mind centering® I swim & freedive
18/25 luglio Isola d’Elba
Un viaggio in movimento tra terra e acqua, tra la presenza e il movimento terrestri e l’esperienza fluida acquatica e sub-acquatica, uniti alla scoperta dell’ambiente marino.
In accordo con venti e correnti, in un’alternanza tra dinamicità e quiete, si vive un’avventura di gruppo in cui la creatività del movimento e l’incontro con il mondo marino apre a visioni, memorie e percezioni rinnovate di noi e delle nostre risorse più trasformative.
-L’esperienza sensoriale e percettiva di movimento è accompagnata secondo l’approccio somatico del Body-Mind Centering®*. Ascolto, respiro, tocco e movimento, esperienza cellulare dei fluidi interni al corpo in risonanza con l’acqua in cui ci si immerge: un viaggio esperienziale alla ri-scoperta del potenziale all’origine della vita, nella dimensione del nostro sviluppo embrionale.
-Le esperienze di acquaticità e sub-acquaticità integrano l’approccio somatico e alcuni principi di apnea (ESA Lifestyle)*: accordare il suono delle onde con il ritmo del nostro respiro e il silenzio delle molteplici dimensioni dell’acqua, la leggerezza e il piacere dello scivolamento e del galleggiamento, la percezione della profondità, dei volumi e della forza fluida, il riflesso di immersione e emersione, la tridimensionalità avvolgente, la meditazione nel blu.
-Si migra in gruppo a nuoto lungo paesaggi raggiungibili solo via mare, seguendo percorsi sottocosta e orizzonti d’acqua. Nuotare insieme agli altri, nel rispetto del ritmo di ciascuno, in un’alternanza tra dinamicità e quiete. Addentrarsi tra scogli e bassi fondali, osservare l’incanto della vita del mondo marino, sostare in luoghi intimi, lasciare che tutto accada in ascolto e condivisione con i propri compagni di avventura - e come maestro il Mare.
-Lo studio e la scoperta dell’ambiente marino mediterraneo sono accompagnati da biologi e trainer reefcheck
-Il workshop è residenziale, si condivide casa con i compagni di avventura, in uno spirito di reciprocità all’interno del gruppo, fiducia nell’esperienza condivisa, scoperta e incontro.
A CURA DI
Eleonora Parrello: teacher e practitioner Body-Mind Centering®, danzatrice, istruttrice Apnea ESA Lifestyle, insegnante Vinyasa Yoga, eco diver Reef Check
IN COLLABORAZIONE e con L'ASSISTENZA di
Andromeda De Gioia: biologa, istruttrice subacquea PADI, first level ESA Apnea Lifestyle, Reef Check trainer, fondatrice Diving Pomonte Outdoor (www.divingpomonte.com)
Carla Marazzato: advanced free diver PADI, danzatrice e direttrice artistica CTR Venezia (www.ctrteatro.it)
INFO: www.somart.org [email protected]
*Body-Mind Centering® (BMC®) è un approccio basato su fondamenti e principi teorico-funzionali di anatomia, fisiologia e psicologia, e sugli schemi di sviluppo senso-motorio in età evolutiva.
Body-Mind Centering® e BMC® sono marchi registrati di proprietà di Bonnie Bainbridge Cohen, usati dietro autorizzazione
*ESA Apnea lifestyle è un approccio equilibrato e consapevole all’attività subacquea. L’elemento acqua è considerato veicolo naturale per approfondire la conoscenza di se e offrire l’opportunità di esplorare il mondo sommerso in una prospettiva di rispetto e integrazione.
>>ENGLISH
A journey in movement between land, water and underwater dimensions, combined with the discovery of the marine environment.
In accordance with winds and currents, alternating dynamism and stillness, we offer a group adventure in which the creativity of movement and the encounter with the marine world opens up renewed visions, memories and perceptions of us and our most transformative resources.
-The sensory and perceptive experience of movement is led according to the somatic approach of Body-Mind Centering®*. Listening, breathing, touch and movement, cellular experience of the fluids inside our body in resonance with the water in which we dive: an experiential journey to re-discover the potential at the origin of life and movement in the embryological dimension of development.
Water and under water experiences integrate principles of free diving (ESA Lifestyle)*: tuning the sound of the waves with the rhythm of our breathing and the silence of the multiple dimensions of water, the lightness and pleasure of sliding and floating, the perception of depth, volumes and fluid forces, the reflex of immersion and emersion, the enveloping three-dimensionality: a meditation into the blue.
-We swim together along coastal landscapes, following underwater routes and water horizons. Swimming together, respecting each other's rhythm, alternating dynamism and stillness. Free diving between reefs and shallows, observing the wonders of marine life, pausing in intimate places, letting everything happen, sharing with others - and as master, the Sea.
-The study and discovery of the Mediterranean marine environment is accompanied by a biologist and reefcheck trainer
-The workshop is residential, you share your home with your fellow adventurers, in a spirit of reciprocity within the group, trust in the shared experience, discovery and encounter.
WITH
Eleonora Parrello: teacher and Body-Mind Centering® practitioner, dancer, Apnea ESA Lifestyle instructor, Vinyasa Yoga teacher, eco diver Reef Check
IN COLLABORATION WITH THE ASSISTANCE of
Andromeda De Gioia: biologist, PADI diving instructor, first level ESA Apnea Lifestyle, Reef Check trainer, founder Diving Pomonte Outdoor (www.divingpomonte.com)
Carla Marazzato: advanced free diver PADI, dancer and artistic director CTR Venezia (www.ctrteatro.it)
INFO: www.somart.org [email protected]
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Event Venue
Località Pomonte, 57034 Campo nell'Elba LI, Italia, Portoferraio, Italy
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
