Advertisement
WORKSHOP PÅ STØREN I MINDFULNESS Av mentaltrener Morten og yogalærer Bjørg.
Sted: Energiloftet på Prestteigen
Dato: lørdag 9.5., 11-15
Pris: Vipps kr 475,- til Bjørg 41556803 så er plassen din.
Påmelding er bindende og nødvendig.
Yogarommet er ikke så stort, så hvis du kjenner at dette vil du ikke gå glipp av, sikre deg plass nå!
Velkommen til 4 stemningsfulle timer i et hyggelig lokale.
Passer for alle, både nybegynnere og de som har deltatt tidligere, passer for menn/kvinner, for unge/eldre.
Disse timene er en gave til deg selv - en mulighet til å finne balanse og fred i både kropp og sinn.
Hva kan du forvente?
🌟 Nydelig rolig program i MediYoga, øvelsene kan enten gjøres på stol eller i lett meditasjonsstilling på yogamatta, guidet av Bjørg
🌟 Nydelig guidet meditasjon av Morten
Yogite og matpause. Du kan ta med matpakke, du kan også kjøpe mat på Bakericafeen som ligger i samme bygning.
«Hvordan komme i gang med å jobbe med seg selv?»
Foredrag av Morten. Hva motiverer, hva hindrer?
Vi avslutter med stille praksis, en dybdeavspenning guidet av Bjørg.
Morten Krogstad er mentaltrener, coach og foredragsholder. Han har flere års erfaring med mentaltrening, både fra næringslivet og som coach for enkeltpersoner og grupper. Morten reiser flere steder i Norge og holder foredrag om arbeidsmiljø.
Bjørg Krogstad er spesialsykepleier, coach og yogalærer. Hun har lang erfaring som terapeut og kursleder.
VELKOMMEN TIL SPENNENDE TIMER MED OSS 🙏 UTEN KRAV OG PRESTASJONER 🙏
Advertisement
Event Venue
Energiloftet Støren, Svartøya 15,Støren, Trondheim, Norway
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
