Advertisement
Den her workshop giver dig en grundig indføring i den klassiske åndedrætsmeditation og tilføjer nogle ekstra tips og tricks til hvordan du kan bruge din vejrtrækning til at berolige nervesystemet.Samtidig får du en gennemgang af de bærende principper i det jeg kalder pragmatisk buddhisme: Der er ikke noget du skal tro på. Til gengæld er der noget du kan gøre. Hvad dét er, forklarer jeg grundigt og så det er til at forstå.
Der bliver også god tid til at få svar på de spørgsmål du måtte have om meditation, lige fra det mest lavpraktiske (”hvad gør man med knæsmerter?”) til det mest højtflyvende (”hvad er Opvågning eller Oplysning?”).
Workshoppen er for alle! Den er for dig der aldrig har mediteret så meget som et minut, for dig der har startet en daglig praksis op, måske i flere omgange, uden at det helt er lykkedes at få momentum, og for dig som har mediteret længe, men trænger til ny inspiration.
Workshoppen i AARHUS finder sted i Hjerterum, Guldsmedgade 26B stuen, 8000 Aarhus C lørdag den 28. marts 2026 fra kl. 10 til 17.
PRAKTISK
Jeg byder på en kop te og lidt nødder, men du skal selv have madpakke med til frokostpausen.
Prisen er 1250 kr., og der er plads til højst 20 deltagere på hver workshop. Meditationspuder kan lånes på stedet.
Der ydes 100,- i rabat til medlemmer af Hjerterum - beløbet tilbageføres efter booking.
Tilmelding: https://buy.stripe.com/28EaEX3sOaofgg56QC8k80A
Jeg glæder mig til at se dig!
AFBESTILLINGSPOLITIK
Tilmelding er bindende, og pengene gives ikke retur.
Til gengæld er du velkommen til at videregive eller -sælge din plads til en anden, blot du giver mig besked.
TESTAMONIAL
"Jeg har siden 1. september haft en daglig meditationspraksis, og hver anden uge siden da har jeg talt med min meditationsvejleder. For satan i helvede, der har været tryk på siden! Det er helt vildt.
Meditationen bliver ved med at åbne sig og åbne verden, og det er den bedste rejse nogensinde! Jeg har det bedre, er gladere, roligere, tryggere, har det sjovere og føler at jeg kan dele bedre og dybere ud af det jeg kan og har.
Jeg er fuldstændig og totalt taknemmelig for min vejleder Niels, for uden hans kloge, kærlige og sjove opmuntring, justering og balancering, ville jeg under ingen omstændigheder kunne blive ved hver eneste dag. Tak, Niels!
(Oliver, min elev siden september 2023)"
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Guldsmedgade 26b, 8000 Aarhus, Denmark, Guldsmedgade 26B, 8000 Aarhus C, Danmark, Arhus, Denmark
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
