Name: WORKSHOP: HƯỚNG DẪN SỬ DỤNG CƠ THỂ TẠI HEAL & CELEB
Start: 2026-01-10T14:00:00+07:00
Location: Heal & Celeb Vegan Restaurant

$WORKSHOP: H\u01af\u1edaNG D\u1eaaN S\u1eec D\u1ee4NG C\u01a0 TH\u1ec2 T\u1ea0I HEAL & CELEB$

[WORKSHOP] BẠN ĐÃ THỰC SỰ BIẾT CÁCH "SỬ DỤNG" CƠ THỂ MÌNH?
Hầu hết tất cả các thiết bị chúng ta mua về đều cần đọc cách hướng dẫn sử dụng trước khi dùng. Nhưng có một công cụ vô cùng quan trọng, mà chúng ta sử dụng hàng ngày nhưng ít khi nghĩ đến việc bảo quản, bảo dưỡng đúng cách, nên chuyện hư hao nhanh chóng và hoạt động không như mong muốn là điều khó tránh khỏi.
Những cơn đau lưng, mỏi vai gáy hay dáng đi lệch... đều là tiếng cầu cứu từ bên trong khi chúng ta chưa biết cách thấu hiểu và "vận hành" nó đúng cách.
Hãy cùng HLV Yoga Trị Liệu Thanh Giang, người có hơn 10 năm kinh nghiệm (Lương y, Dược sĩ, Y sĩ đa khoa và y học cổ truyền) học cách kết nối lại với "ngôi đền" của chính mình.
Nội dung Workshop:
• Hiểu đúng kiến thức nền tảng để tự chăm sóc mình.
• Chỉnh sửa những thói quen sai, đưa cơ thể về trạng thái cân bằng.
• Thực hành các tư thế Yoga chỉnh trục đơn giản mà hiệu quả.
• Kiểm tra cá nhân & tư vấn giải pháp thực tế.
WORKSHOP: HƯỚNG DẪN SỬ DỤNG CƠ THỂ
14:00 – 17:00 | Thứ Bảy, 10/01/2026
Tầng 4, Heal & Celeb - 27/1 Nguyễn Văn Nguyễn, Tân Định, Q.1
Lưu ý: Vui lòng mặc đồ tập đồ bó để HLV hỗ trợ kiểm tra trục cơ thể tốt nhất.
Học cách yêu thương bản thân bắt đầu từ việc hiểu về cơ thể.
Nhắn tin cho chúng mình để đăng ký giữ chỗ ngay hôm nay!
Heartline :082 8346125