Name: Workshop: ÄNGSTE und PANIKATTACKEN verstehen – und innere Ruhe wiederfinden
Start: 2026-03-27T16:00:00+01:00
End: 2026-03-27T19:00:00+01:00
Location: Praxis für Psychotherapie - Karolina Goralski

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ÄNGSTE und PANIK verstehen – und hinter sich lassen.
Angst und Panik können sich überwältigend anfühlen. Wenn sie das Leben bestimmen, rauben sie Energie, Vertrauen und Leichtigkeit. In diesem Seminar lernst Du, was hinter Angst und Panik steckt – und wie Du Schritt für Schritt wieder in Deine innere Balance findest.
🧠 ANGST & PANIK VERSTEHEN - Ursachen, Symptome und was in Körper & Geist passiert
🛠️ DEINE STRATEGIEN ENTWICKELN - praktische Methoden und Soforthilfe für akute Angstmomente
🌿 ACHTSAMKEIN & SELBSTREFLEXION - Deiner Angst begegnen, ohne dich zu überfordern
🤝 AUSTAUSCH - Du entscheidest selbst, ob Du etwas teilen möchtest
https://psychotherapie-duesseldorf-praxis.de/workshop-aengste-und-panikattacken/
27.03.2026 von 16.00 bis 19:00 Uhr, 3 Stunden a 33€ (99€)
Gönn dir drei Stunden, um deine Angst besser zu verstehen und neue Wege kennenzulernen.